Диетолог рассказала о вреде снеков для детского организма

Диетолог рассказала о вреде снеков для детского организма

Киев  •  УНН

19 января 2017, 13:26  •  14195 просмотра

КИЕВ. 19 января. УНН. Современный темп жизни заставляет нас постоянно спешить, нервничать и питаться на ходу. Как следствие - полноценные обеды отходят на второстепенный план, уступая быстрым перекусам: чипсы, орешки, сухарики, бутерброды. И сегодня рацион, как взрослого человека, так и ребенка, переполнен неполноценным питанием. О вреде, который наносят снеки в частности детскому организму, в комментарии УНН рассказала диетолог Оксана Скиталинская.

"На сегодня быстрые перекусы чипсами, орешками, сухариками (снеками - ред.) стали настолько привычным явлением, что никто этому уже не придает особого значения. А на самом деле, это очень вредный продукт. Во-первых, в снеках есть большое количество соли, которая в избыточном количестве провоцирует спазмы абсолютно всех сосудов организма. Если ребенок здоров - то этот процесс идет сначала незаметно, но если у ребенка есть другие особенности организма - может начать часто болеть голова, могут начать плохо работать почки", - рассказала она.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Снеки из-за их вреда для здоровья называют мусорной едой

Также, по словам О.Скиталинской, снеки являются очень концентрированным продуктом, и их употребление негативно сказывается на организме, в частности, может вызвать сонливость и ухудшение концентрации внимания.

Диетолог отметила и то, что снеки могут провоцировать возникновение диабета второго типа.

"Кроме того, снеки - это концентрированный продукт. Если это сладкие орешки, то здесь присутствует разная смесь легкоусваиваемых углеводов: это и сахар, и фруктоза, и кукурузный сироп. Эти сахары усваиваются мгновенно, очень быстро. Они вызывают в организме быстрый выброс гормона инсулина поджелудочной железой. И за быстрым подъемом энергии - они дают очень быстрый спад энергии. То есть они вызывают сонливость, ухудшение концентрации внимания.

Более того, такие быстрые прыжки инсулина, если это очень часто происходит - они провоцируют хронические воспалительные процессы в организме. Они ведут к тому, что начинаются заболевания внутренних органов: желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы. У кого-то медленнее, у кого - быстрее. Ведь мы все очень разные. Все это провоцирует дальнейшее обострение этого состояния, и у детей уже формируются все основания для того, чтобы у них был сахарный диабет второго типа, который очень сильно помолодел. Это так называемый метаболический синдром, который кроме сахарного диабета имеет еще и высокое давление, гипертонию, атеросклероз и ожирение, эта четверка такая, смертельный квартет", - рассказала она.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Контроль за продажей запрещенных в школах снеков возложен на директоров

О.Скиталинская отметила, что приучение детей к питанию вредной едой - это сознательный подрыв их здоровья.

Следовательно, родители должны уделять как можно больше внимания рациону питания своих детей, посоветовала диетолог.

Напомним, как сообщал УНН, около 65% украинцев за последние два года стали употреблять пищу худшего качества.

При этом, по словам нардепа С.Тригубенко, прекратить расцвет фальсификата на рынке пищевых продуктов без рейдов и проверок невозможно.

Новости по теме
Диетолог рассказала о вреде снеков для детского организма

Диетолог рассказала о вреде снеков для детского организма

19 января 2017, 13:26  •  14195 просмотра
Склады и магазины владельца "Эльдорадо" арестованы

Склады и магазины владельца "Эльдорадо" арестованы

19 января 2017, 13:23  •  11345 просмотра
Кабмин: в этом году пенсии пересчитают дважды

Кабмин: в этом году пенсии пересчитают дважды

19 января 2017, 13:18  •  19987 просмотра
Здание конного клуба обрушилось в России

Здание конного клуба обрушилось в России

19 января 2017, 13:15  •  8050 просмотра
Правоохранители разоблачили преступную группу в присвоении 18 млн грн госсредств

Правоохранители разоблачили преступную группу в присвоении 18 млн грн госсредств

19 января 2017, 13:14  •  7696 просмотра
Высший спецсуд отказался перенести дело А.Ефремова в Печерский райсуд

Высший спецсуд отказался перенести дело А.Ефремова в Печерский райсуд

19 января 2017, 13:05  •  7934 просмотра
Д.Трамп собрал на свою инаугурацию более 100 млн долл. пожертвований

Д.Трамп собрал на свою инаугурацию более 100 млн долл. пожертвований

19 января 2017, 13:02  •  8724 просмотра
МОН будет  сотрудничать с Советом Европы при обновлении школьных программ

МОН будет сотрудничать с Советом Европы при обновлении школьных программ

19 января 2017, 13:02  •  7777 просмотра
А.Хуг сообщил, каким образом может быть решен вопрос вооруженной миссии ОБСЕ для Украины

А.Хуг сообщил, каким образом может быть решен вопрос вооруженной миссии ОБСЕ для Украины

19 января 2017, 13:02  •  11475 просмотра
Украинцев среди погибших в результате обрушения высотки в Тегеране нет - МИД

Украинцев среди погибших в результате обрушения высотки в Тегеране нет - МИД

19 января 2017, 13:01  •  10936 просмотра

Диетолог рассказала о вреде снеков для детского организма

Современный темп жизни заставляет нас постоянно спешить, нервничать и питаться на ходу. Как следствие - полноценные обеды отходят на второстепенный план, уступая быстрым перекусам: чипсы, орешки, сухарики, бутерброды. И сегодня рацион, как взрослого человека, так и ребенка, переполнен неполноценным питанием. О вреде, который наносят снеки в частности детскому организму, в комментарии УНН рассказала диетолог Оксана Скиталинская.

Общество • 19 января 2017, 13:26  •  14195 просмотра
Диетолог рассказала о вреде снеков для детского организма

Склады и магазины владельца "Эльдорадо" арестованы

По ходатайству прокуратуры районный суд Киева арестовал активы Виктора Полищука - владельца сети гипермаркетов "Эльдорадо", сообщает УНН со ссылкой на постановление суда, опубликованную в Едином реестре судебных решений.

Криминал и ЧП • 19 января 2017, 13:23  •  11345 просмотра
Склады и магазины владельца "Эльдорадо" арестованы

Кабмин: в этом году пенсии пересчитают дважды

Украинское правительство с нового года повысило заработные платы для работников бюджетной сферы, государственного управления, повысило размер стипендий и пенсий, перерасчет последних в этом году проведут дважды. Об этом сообщает пресс-служба Кабмина, передает УНН.

Экономика • 19 января 2017, 13:18  •  19987 просмотра
Кабмин: в этом году пенсии пересчитают дважды

Здание конного клуба обрушилось в России

В Бердске Новосибирской области России обрушился конный клуб, площадь обвала, по предварительным данным, составляет 500 кв. м, передает УНН со ссылкой на РИА "Новости".

Новости Мира • 19 января 2017, 13:15  •  8050 просмотра
Здание конного клуба обрушилось в России

Правоохранители разоблачили преступную группу в присвоении 18 млн грн госсредств

Правоохранители разоблачили четырех членов преступной группировки, которые подозреваются в завладении средствами государственного и областного бюджетов на 18 млн грн, выделенных на закупки оборудования и выполнение работ по реконструкции очистных сооружений канализации в Харьковской области. Об этом сообщили УНН в пресс-службе ГПУ.

Криминал и ЧП • 19 января 2017, 13:14  •  7696 просмотра
Правоохранители разоблачили преступную группу в присвоении 18 млн грн госсредств

Высший спецсуд отказался перенести дело А.Ефремова в Печерский райсуд

Высший специализированный суд Украины по рассмотрению гражданских и уголовных дел отказался перенести рассмотрение уголовного производства в отношении экс-нардепа от Партии регионов Александра Ефремова с Старобельского районного суда Луганской области в ​​Печерский районный суд г. Киева. Об этом сообщил УНН адвокат Ефремова Евгений Солодко.

Криминал и ЧП • 19 января 2017, 13:05  •  7934 просмотра
Высший спецсуд отказался перенести дело А.Ефремова в Печерский райсуд

Д.Трамп собрал на свою инаугурацию более 100 млн долл. пожертвований

Новоизбранный президент США Дональд Трамп собрал на свою инаугурацию более 100 млн долларов частных пожертвований - это больше, чем кто-либо из его предшественников, передает УНН со ссылкой на информацию агентства AP.

Новости Мира • 19 января 2017, 13:02  •  8724 просмотра
Д.Трамп собрал на свою инаугурацию более 100 млн долл. пожертвований

МОН будет сотрудничать с Советом Европы при обновлении школьных программ

Министерство образования и науки Украины будет сотрудничать с Советом Европы при обновлении программ для базовой и старшей школы, а также при разработке "антиплагиатной" нормативно-правовой базы. Об этом сообщила министр образования и науки Лилия Гриневич во время встречи с председателем офиса Совета Европы Энбергом Мортеном, передает УНН со ссылкой на пресс-служуб МОН.

Общество • 19 января 2017, 13:02  •  7777 просмотра
МОН будет  сотрудничать с Советом Европы при обновлении школьных программ

А.Хуг сообщил, каким образом может быть решен вопрос вооруженной миссии ОБСЕ для Украины

Вопрос о создании вооруженной миссии ОБСЕ будут решать в Вене. Об этом корреспонденту УНН сообщил первый заместитель СММ ОБСЕ Александр Хуг.

Общество • 19 января 2017, 13:02  •  11475 просмотра
А.Хуг сообщил, каким образом может быть решен вопрос вооруженной миссии ОБСЕ для Украины

Украинцев среди погибших в результате обрушения высотки в Тегеране нет - МИД

Украинцев нет среди погибших в результате обрушения 17-этажного здания Plasco в иранской столице Тегеране. Об этом сообщает пресс-служба департамента консульской службы МИД Украины, передает УНН.

Общество • 19 января 2017, 13:01  •  10936 просмотра
Украинцев среди погибших в результате обрушения высотки в Тегеране нет - МИД