Українські Національні Новини
інформаційне агентство
Обізнаність громадян єднає країну
Середа, 29 березня 2017 02:46
youtube
Новини: Здоров'я

Вчені: Працювати більше 25 годин на тиждень – шкідливо для мозку

Вчені: Працювати більше 25 годин на тиждень – шкідливо для мозку

КИЇВ. 26 липня. УНН. У лютому цього року співробітники Мельбурнського інституту прикладних економічних і соціальних досліджень в Австралії дійшли висновку, що у людей старше 40 років, які працюють більше 25 годин на тиждень, може погіршуватись інтелект, передає УНН з посиланням на ВВС.

Дослідники вирішили дізнатись, як кількість робочих годин щотижня впливає на когнітивні здібності людини.

В ході експерименту понад 6 тис. працівників віком від 40 років пройшли низку тестів на читання, запам’ятовування та логіку.

Виявилось, що для найкращого функціонування мозку оптимальними є 25 робочих годин — неповний робочий день або три робочих дні на тиждень.

Якщо чоловік або жінка працюють більше, згодом це може позначитись на швидкості розумових реакцій, встановили вчені.

“Робота стимулює діяльність мозку і допомагає зберегти когнітивні функції у працівників старшого віку, так би мовити, „користуйся або втратиш“. Але в той же час тривалий робочий тиждень викликає втому та стрес, які можуть погіршувати інтелектуальні здібності”, — пояснює провідний дослідник Колін Маккензі, професор економіки з Університету Кейо в Токіо.

На думку К.Маккензі, наш “гнучкий інтелект” — те, наскільки швидко ми обробляємо інформацію — починає знижуватися з 20 років. А так званий “кристалізований інтелект”, або здатність використовувати навички, знання і досвід поступово погіршується після 30-ти.

Вчений відзначає, що після 40 років більшість людей демонструють гірші результати в тестах на пам’ять, логіку і швидкість когнітивних реакцій.

Джерело: УНН
Loading...
Loading...
SELECTORNEWS - покупка, обмен и продажа трафика
загрузка...
Погода, Новости, загрузка...