Украинские Национальные Новости
информационное агентство
Осведомленность граждан объединяет страну
четверг, 18 июля 2019 05:28
Эксклюзив: Здоровье
53265

Медик посоветовал, как правильно пить воду во избежание последствий жары

Медик посоветовал, как правильно пить воду во избежание последствий жары

КИЕВ. 18 июня. УНН. Большую часть суточной нормы потребления воды следует выпивать в первой половине дня, до 16 часов, а ближе к ночи сократить потребление, что позволит избежать отеков и нивелировать последствия жары. Об этом сообщил доктор медицинских наук, заведующий кафедрой клинической, лабораторной иммунологии и аллергологии Национальной медицинской академии последипломного образования им. П.Шупика Виктор Литус в комментарии корреспонденту УНН.

"Пить воду рекомендую больше в первую половину дня, где-то до 16:00 основную массу. А на ночь ограничить, чтобы отеков не было. И пить надо не кружками, а по несколько глотков с интервалом в минут 15. Тогда лучшие будет переноситься жара" , - отметил медик.

По его словам, температурный перегрев очень плохо влияет на работу нервной системы и слизистых, кроме того, он провоцирует скачки давления и тому подобное.

Напомним, на этой неделе риск возникновения аллергии в Украине останется умеренным и высоким, особенно - на западе и северо- западе страны.

Источник: УНН
Подписывайтесь на паблик-чат УНН в Viber и канал новостей в Telegram
Загрузка...