Медик розповів, кому не варто дотримуватися посту
Київ • УНН
КИЇВ. 13 березня. УНН. Великий піст – найсуворіший з усіх християнських постів. Він триває протягом 48 днів та передбачає відмову від вживання цілої низки продуктів. Однак людям з інфекційними та хронічними хворобами не варто дотримуватися посту, щоб не погіршити стан свого здоров’я. Про це повідомив головний лікар Київського міського центру здоров'я Отто Стойка в коментарі журналісту УНН.
"Є певні обмеження, особливо, якщо ми говоримо про людей з хронічними захворюваннями, наприклад, цукровим діабетом, людей після виснажливих хвороб, які перебувають на реабілітації. Також піст протипоказаний людям з інфекційними захворюваннями, такими як туберкульоз, гепатит, СНІД, гострими респіраторними інфекціями", - зазначив Стойка.
За його словами, таким людям важливо все ж таки дотримуватися повноцінного та різноманітного харчування, зокрема, їм потрібні тваринні білки – саме те, що обмежує піст.
Крім того, є люди з певними захворюваннями, але яким можна дотримуватися посту, наприклад, з підшлунково-кишковими розладами. Таким людям варто консультуватися з лікарем стосовно цього питання.
Також, за словами медика, дотримання посту може негативно вплинути і на людей, у раціон яких зазвичай входить багато м’яса.
"Якщо люди їли багато м’яса, а потім різко виключають його, то це може погано вплинути на стан людини. Бажано поступово себе привчати до цього", - зазначив Стойка.
Деяким людям дуже важко змінити свої харчові звички, тому медик рекомендує поступово заміняти тваринні білки на рослинні.
Якщо людина здорова, то обмеження під час посту, за словами Стойка, для неї нормальні. Вони спонукають більш різноманітно харчуватися рослинною їжею, вживати більше бобів, які містять незамінні амінокислоти.
За словами медика, у дієтичному плані піст спонукає до ревізії свого харчування та зміни своїх харчових звичок.
"Піст позитивно впливає, але треба звернути увагу на поради про здорове харчування і на способи приготування їжі. Він вчить харчуватися як грамотні вегетаріанці – корисно та більш різноманітно", - додав Стойка.
Як повідомляв УНН, у православних і греко-католиків розпочався Великий піст.
Нагадаємо, Епіфаній порадив хворим не відмовлятися від посту повністю.
Військові, пожежно-технічні, інженерно-екологічні експертизи - фахівці КНДІСЕ продовжують встановлювати наслідки окупації ворогом Чорнобильської зони
Пасажиропотік на українському кордоні залишається стабільним: у робочі дні він складає 80 тисяч осіб - Демченко
ДПСУ: різкого збільшення спроб незаконно перетнути кордон - немає
Демченко: російські ДРГ не мають чіткого графіка атак, але найбільш активні вони на Сумщині
Наразі поляки блокують лише пункт пропуску "Гребенне – Рава-Руська" - Демченко
Якщо до військової частини привезли неякісні продукти харчування, начпрод має скласти акт, і постачальник отримає штраф - ДОТ
Створення бібліотеки еталонних зразків готової тютюнової продукції посилить експертні можливості у боротьбі із нелегальним обігом відповідних товарів - Олександр Рувін
Під виглядом боротьби з лудоманією серед військових Гетманцев хоче взяти під контроль ліцензування лотерей – Кучухідзе
У підприємців вривається терпець через дії Гетманцева – учасник акції "Щіпай мене – не чіпай бізнес"
Після розблокування кількох пунктів пропуску спостерігається нормальний рух вантажівок в обох напрямках, в черзі 250 вантажівок - Демченко
Медик розповів, кому не варто дотримуватися посту
На ракеті "Союз-ФГ" перед стартом замінили датчик українського виробництва
У Мінську на засідання зібралася контактна група щодо Донбасу
Європарламент назвав Росію головним джерелом дезінформації в Європі
Захворюваність на грип і ГРВІ в Україні зменшилась
ДБР відкрило справу щодо розкрадань в "оборонці"
Кабмін схвалив законопроект про підтримку вивчення української мови за кордоном
У Києві згорів кіоск "Національних лотерей"
ФСБ перекрила всі канали контрабандних поставок деталей в Україну
Деталі для новітніх українських ракет контрабандою завозили з РФ
Популярні
На Івано-Франківщині лунають вибухи
Повітряна тривога по всій Україні: росіяни запустили дві крилаті ракети, є загроза балістики
У Харкові помер полковник поліції Олександр Іванов, який потрапив під повторну атаку "шахедів"
Депутат з Есторії розпочав велопробіг з Таллінна до Києва, щоб зібрати гроші для ЗСУ
Херсонський напрям: росіяни прорвали оборону в Кислівці - DeepState
Публікації
Проти нової команди Міноборони готуються медіа-провокації: хто за цим стоїть, і чому має втрутитися СБУ
Бюджет у сотні дронів: скільки витрачає країна на утримання нацпарків під час війни
Димова завіса: хто і навіщо гальмує прийняття важливих змін до законодавства по детінізації ринку тютюну
"Клуб білого бізнесу" Гетманцева створить в Україні концтабір для підприємців – експерти
Відновлення за рахунок ЗСУ
Медик розповів, кому не варто дотримуватися посту
Великий піст – найсуворіший з усіх християнських постів. Він триває протягом 48 днів та передбачає відмову від вживання цілої низки продуктів. Однак людям з інфекційними та хронічними хворобами не варто дотримуватися посту, щоб не погіршити стан свого здоров’я. Про це повідомив головний лікар Київського міського центру здоров'я Отто Стойка в коментарі журналісту УНН.
На ракеті "Союз-ФГ" перед стартом замінили датчик українського виробництва
На ракеті "Союз-ФГ", яка 14 березня вирушить з новою експедицією до Міжнародної космічної станції (МКС), замінили один з датчиків системи управління українського виробництва. Про це повідомляє УНН з посиланням на ТАСС.
У Мінську на засідання зібралася контактна група щодо Донбасу
У Мінську на засідання зібралася тристороння контактна група щодо врегулювання ситуації на Донбасі. Про це УНН повідомляє з посиланням на прес-службу МЗС Білорусі у Twitter.
Європарламент назвав Росію головним джерелом дезінформації в Європі
Європейський парламент назвав Росію основним джерелом дезінформації в Європі і прийняв резолюцію про протидію пропаганді. Про це повідомляє УНН з посиланням на портал Європарламенту.
Захворюваність на грип і ГРВІ в Україні зменшилась
За останній тиждень, з 4. 03 по 10.03 2019 року, в Україні зменшилась захворюваність на грип та ГРВІ. Про це УНН повідомляє з посиланням на дані МОЗ України.
ДБР відкрило справу щодо розкрадань в "оборонці"
Державне бюро розслідувань відкрило провадження у справі розкрадань в оборонній сфері. Про це повідомив голова ДБР Роман Труба на позачерговому розширеному засіданні Тимчасової слідчої комісії Верховної Ради України для проведення розслідування відомостей щодо фактів розкрадання у Збройних Силах України та корупції в "Укроборонпромі", передає кореспондент УНН.
Кабмін схвалив законопроект про підтримку вивчення української мови за кордоном
Кабінет міністрів схвалив зміни до Закону "Про освіту" в частині сприяння держави у вивченні української мови в інших країнах. Відповідне рішення було прийняте на сьогоднішньому засіданні Кабміну, передає УНН.
У Києві згорів кіоск "Національних лотерей"
Двадцять сім хвилин знадобилося пожежникам для ліквідації вогню в кіоску "Національних лотерей" по вулиці Ватутіна, 10 у Києві, повідомляють у ДСНС, передає УНН.
ФСБ перекрила всі канали контрабандних поставок деталей в Україну
Федеральна служба безпеки Росії перекрила всі канали контрабандних поставок деталей для виробництва військової техніки в Україну. Про це повідомив генеральний прокурор України Юрій Луценко на позачерговому розширеному засіданні Тимчасової слідчої комісії Верховної Ради України для проведення розслідування відомостей щодо фактів розкрадання у Збройних Силах України та корупції в "Укроборонпромі", передає кореспондент УНН.
Деталі для новітніх українських ракет контрабандою завозили з РФ
Окремі деталі для новітніх українських ракет середньої дальності також контрабандою завозили з РФ. Про це повідомив генеральний прокурор України Юрій Луценко на позачерговому розширеному засіданні Тимчасової слідчої комісії Верховної Ради України для проведення розслідування відомостей щодо фактів розкрадання у Збройних Силах України та корупції в “Укроборонпромі”, передає кореспондент УНН.