Червоне м'ясо шкодить здоров'ю серця
Київ • УНН
КИЇВ. 3 листопада. УНН. Споживання червоного м’яса у великій кількості негативно впливає на здоров’я серця. До такого висновку дійшли британські вчені, передає УНН з посиланням на публікацію у науковому журналі Critical Reviews in Food Science and Nutrition.
Так, вчені провели дослідження, в якому взяли участь 1,4 млн осіб. Фахівці спостерігали за учасниками експерименту протягом 30 років.
Було виявлено, що з кожними 50 грамами яловичини, баранини або свинини ризик серцевих захворювань збільшувався на 9%.
Набагато гірше йдуть справи зі споживанням обробленого м’яса, кожні 50 грам якого підвищують ризик серцевих захворювань на 18%, зазначили фахівці.
Вчені також радять замінити червоне м’ясо на біле. Оскільки воно, за даними фахівців, не збільшує ризик серцевих захворювань. Вважається, що м’ясо птиці на відміну від червоного м’яса, не містить насичених жирів, а також високого рівня натрію.
Доповнення
МОЗ України рекомендує обмежити вживання червоного м’яса до 500 грам на тиждень.
Всесвітня організація охорони здоров’я, тим часом, повідомляє про дані, які встановлюють зв’язок між споживанням червоного м’яса і розвитком колоректального раку, раку підшлункової залози і простати. У багатьох країнах світу органи охорони здоров’я рекомендують обмежити вживання в їжу м’ясної продукції і червоного м’яса, оскільки з ними пов’язаний підвищений ризик смерті від хвороб серця, діабету та інших захворювань.
Червоне м’ясо — всі види м’яса (м’язової тканини) ссавців, включаючи яловичину, телятину, свинину, ягнятину, баранину, конину і козлятину.
Червоне м'ясо шкодить здоров'ю серця
До “чорного” списку Мінкульту потрапили ще понад 30 російських акторів
"Переживуть": Арахамія особисто просив п’ять звільнених міністрів не звітувати в Раді
Завтра Рада призначить чотирьох міністрів – Арахамія
У Раду надійшло подання Зеленського про призначення Резнікова міністром оборони
Верещук, Свириденко та Рябікін: "Слуги" направили до уряду пропозиції щодо кандидатів на посади міністрів
"Червона" зона на Київщині: поліція запідозрила підробні COVID-сертифікати у майже двох десятків людей
Резніков повідомив свою подальшу долю в рамках ТКГ
У Харкові викрили 17-річного автора ще однієї фейкової “Дії”
Рада звільнила міністра оборони Тарана
Популярні
На Київщині оголошено повітряну тривогу
Повітряні Сили виявили швидкісну ціль поблизу Миргорода
Всесвітній день пінгвінів, Міжнародний день ДНК. Що ще можна відзначити 25 квітня
У Запорізькій області активізувалася тактична авіація противника
У Франції українські пілоти тренуються вести повітряний бій для експлуатації винищувачів F-16
Публікації
Відновлення за рахунок ЗСУ
Відхрестились від ТЕС: як Найєм та Кубраков "захищали" енергетику меморандумами
"Викиньте звідси цих мафіозних українців!": у В'єтнамі розгорівся скандал довкола українських дітей-сиріт та їхньої опікунки Ексклюзив
Проросійській шабаш на Вінниччині провалився: деталі
На Вінниччині піднімають голову проросійські сили: хто за ними стоїть
Червоне м'ясо шкодить здоров'ю серця
Споживання червоного м’яса у великій кількості негативно впливає на здоров’я серця. До такого висновку дійшли британські вчені, передає УНН з посиланням на публікацію у науковому журналі Critical Reviews in Food Science and Nutrition.
До “чорного” списку Мінкульту потрапили ще понад 30 російських акторів
Ще 32 російських актори потрапили до “чорного” списку Міністерства культури та інформаційної політики України, які створюють загрозу національній безпеці. Список оприлюднили у Мінкульті, пише УНН.
"Переживуть": Арахамія особисто просив п’ять звільнених міністрів не звітувати в Раді
Верховна Рада сьогодні протягом близько години відправила у відставку п’ятьох міністрів. “Турборежим” звільнень був досягнутий зокрема через те, що жоден міністр не звітував перед парламентом. Про це чиновників просив особисто голова фракції “Слуга народу” у Раді Давид Арахамія, чим він після засідання поділився з журналістами, передає кореспондент УНН.
Завтра Рада призначить чотирьох міністрів – Арахамія
Верховна Рада у четвер розгляне призначення на посади чотирьох міністрів. Про це повідомив журналістам голова фракції "Слуга народу" у Раді Давид Арахамія, передає кореспондент УНН.
У Раду надійшло подання Зеленського про призначення Резнікова міністром оборони
До Верховної Ради надійшло подання Президента України про призначення Олексія Резнікова міністром оборони. Про це повідомив представник уряду в парламенті Тарас Мельничук у середу, пише УНН.
Верещук, Свириденко та Рябікін: "Слуги" направили до уряду пропозиції щодо кандидатів на посади міністрів
Фракція “Слуга Народу” направила Кабінету Міністрів України пропозиції про внесення Ірини Верещук на посаду віцепрем’єр-міністра України, міністра з питань реінтеграції тимчасово окупованих територій, Юлію Свириденко на посаду першого віцепрем’єр-міністра, міністра економіки України та Павла Рябікіна на посаду Міністра з питань стратегічних галузей промисловості. Про це повідомила речниця “Слуги народу” Юлія Палійчук у своєму Telegram-каналі, передає УНН.
"Червона" зона на Київщині: поліція запідозрила підробні COVID-сертифікати у майже двох десятків людей
З 30 жовтня в Київській області було виявлено 17 осіб з COVID-сертифікатами, які мали ознаки підробки. Про це журналісту УНН повідомили в поліції Київської області.
Резніков повідомив свою подальшу долю в рамках ТКГ
Колишній віце-прем’єр-міністр — міністр з реінтеграції тимчасово окупованих територій України Олексій Резніков не знає, чи продовжить роботу у Тристоронній контактній групі по Донбасу, однак припускає, що Президент змінить делегацію. Про це він сказав, відповідаючи на запитання нардепів у ВР, передє кореспондент УНН.
У Харкові викрили 17-річного автора ще однієї фейкової “Дії”
У Харкові викрили 17-річного підлітка, який створив фейкову “Дію”. Про це на своїй сторінці у Facebook повідомив начальник Національної поліції України Ігор Клименко, пише УНН.
Рада звільнила міністра оборони Тарана
Верховна Рада ухвалила постанову про звільнення Андрія Тарана з посади міністра оборони України. Рішення підтримав 341 нардеп, передає корепондент УНН.