Українські Національні Новини
інформаційне агентство
Обізнаність громадян єднає країну
Середа, 22 травня 2019 00:08
Новини: Здоров'я
17205

Учені радять їсти менше солі

Міністерство аграрної політики США вийшло з ініціативою зменшити в раціоні американців кількість солі, повідомляє CNN.

Щоправда, це стосується лише тих людей, яким більше 51 року, хто скаржиться на підвищений тиск, має проблеми з нирками чи хворий на діабет. Порада одна: вживати не більш ніж половину чайної ложки солі на день. Усім іншим, аби почуватися комфортно, радять вживати одну чайну ложку на день.

Важливо також менше споживати продуктів, що містять холестерин, тверді жири, цукор та очищені злаки.

Джерело: УНН
Підписуйтесь на паблік-чат УНН у Viber та канал новин у Telegram
Загрузка...