Українські Національні Новини
інформаційне агентство
Обізнаність громадян єднає країну
Субота, 25 листопада 2017 04:19
Новини: Здоров'я

Вчені назвали найкращий час для вживання кави

Вчені назвали найкращий час для вживання кави

кава

КИЇВ. 7 липня. УНН. Аби кава не позначилася негативно на здоров'ї, її треба пити з 10 до 12 години. Такого висновку дійшла  австралійський дієтолог Лінді Коен у ході своїх досліджень, передає УНН.

Експерт вважає, що пити каву без чіткого часового інтервалу не є найкращою ідеєю. Адже, замість підбадьорення, кава може знизити  працездатність та викликати сонливість.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Названо найкращого роздрібного продавця кави в Україні 

"Краще сього пити каву з 10 до 12 години. Саме в цей час напій здатен підбадьорити ваш організм, додати сил і наповнити енергією. Вся справа в рівні кортизолу, який фіксується в організмі людини у максимальній кількості відразу після пробудження. Так що, якщо ви п'єте каву відразу після сну в надії на швидке пробудження і бадьорість, то чините неправильно", - вважає дієтолог.

Нагадаємо, як повідомляв УНН, WOG CAFE пропонує клієнтам 28 видів кавових напоїв.

Джерело: УНН
Підписуйтесь на наш Telegram-канал аудіоновин та слухайте новини УНН щогодини
загрузка...
Погода, Новости, загрузка...