Дієтолог розповіла про користь щоденного вживання кави
Київ • УНН
КИЇВ. 14 січня. УНН. Кава містить понад 300 біологічно активних речовин, які чинять антиоксидантну й протизапальну дію та допомагають у профілактиці багатьох хвороб. Для відновлення здоров'я і сил після новорічних свят слід пити каву. Про це розповіла дієтолог Оксана Скиталінська в коментарі кореспонденту УНН.
"Кава - дуже хороший засіб для відновлення сил, тому що це не тільки кофеїн, який пробуджує нашу нервову систему, це ще й понад 300 біологічно активних речовин, які мають виражену антиоксидантну, протизапальну дію. Тому, якщо хочете набратися сил - пийте каву", - порадила медик.
За її словами, в каві також знаходиться хлорогенова кислота, яка захищає печінку від запалення і порушення роботи.
Крім того, як підкреслила дієтолог, вживання кави стає профілактикою цукрового діабету 2 типу та хвороби Альцгеймера, а ще цей напій захищає від депресії. Однак, за її словами, для цього достатньо лише однієї чашки кави, зловживати ж цим продуктом не варто.
При цьому дієтолог додала, що зелена кава не сприяє схудненню, як запевняють у рекламі.
"У зеленій каві міститься хлорогенова кислота, вітаміни С і Е - це антиоксиданти, які захищають клітини організму від руйнування та прискореного старіння. Але лише п’ючи каву, схуднути не можна. Схуднення за допомогою зеленої кави - це черговий міф", - підсумувала медик.
Нагадаємо, стан людей, які повністю відмовилися від вживання алкоголю і кави, виявився гірше за тих, хто їх вживав. До такого висновку дійшли вчені в Каліфорнійському університеті.
Південнокорейські вчені вважають, що кілька чашок кави на день можуть допомогти людям уникнути закупорювання судин – одного з головних чинників ризику розвитку серцево-судинних захворювань.
Як вийти з посту без шкоди для організму та не “накинутись” на шкідливу їжу: поради від гастроентеролога
Компенсації українцям за знищене ворогом майно: в КНДІСЕ розповіли, як встановлюють розмір збитків
"Справа міністра Сольського": НАБУ має "запідозрити" понад тисячу воїнів АТО, або зняти всі звинувачення
Понад 218 тис. девайсів передали українським учням та вчителям для навчання в умовах війни
Підстава і політичне переслідування: нардепи про “справу міністра Сольського”
Експертизи акцизних марок, біологічні та трасологічні дослідження: в КНДІСЕ розповіли, як визначають контрабандні цигарки та підробки відомих брендів
Приблизно кожна восьма розробка на платформі Brave1 - із застосуванням ШІ
Голосування за або проти відставки Сольського очікується на пленарному тижні: що говорять гравці агроринку
Оборонний кластер Brave1 надав розробникам уже 186 грантів на 3,2 млн доларів
"Справа міністра Сольського": НАБУ закликали озвучити долю АТОвців, які отримали землю, що нібито належала НААН
Дієтолог розповіла про користь щоденного вживання кави
ОБСЄ: 60 вагонів із вугіллям з ОРДЛО відправили у бік Росії
Політв'язня Бекірова вивезли у лікарню на обстеження – Омбудсмен
В ДФС розповіли про штрафи при ввезенні "євроблях"
Кандидатів у президенти з числа депутатів закликали оформлювати відпустку
У Президента нарахували перехід до ПЦУ близько 70 парафій з УПЦ МП
У МЕРТ заявили про рекордний експорт товарів
Адвокат українських моряків просить передати клопотання для розгляду до військового суду
На суд над моряками у Москві приїхали дипломати з ЄС, США та Балтії
У Росії заявили, що їм немає сенсу повертатися у ПАРЄ
Популярні
3 травня: Всесвітній день свободи преси, Міжнародний день сонця, Страсна п’ятниця
Росія може готувати наступ на дві області України – ГУР
Україна посилила оборонні позиції на полі бою – Кірбі
Reuters: російські війська зайшли на базу американських військових у Нігері
Внаслідок російського обстрілу Донеччини загинули дві людини
Що подивитись: огляд прем’єр серіалів у травні
Публікації
"Справа міністра": Верховний Суд вирішив спір за землі, які за версією НАБУ воїни АТО "віджали" в аграрної академії
Мільйонний подарунок приховати не вдалося: як дружина "здала" статки свого чоловіка-депутата
Земельний банк НААН виявився порожнім перед приватизацією: виною стала халатність "аграрних науковців"
"Клубом білого бізнесу" Гетманцев хоче нівелювати тиск підприємців щодо перезавантаження податкової - експерт
Секретні матеріали: депутат від Тимошенко без видимих поважних причин закрив доступ до своїх декларацій
Дієтолог розповіла про користь щоденного вживання кави
Кава містить понад 300 біологічно активних речовин, які чинять антиоксидантну й протизапальну дію та допомагають у профілактиці багатьох хвороб. Для відновлення здоров'я і сил після новорічних свят слід пити каву. Про це розповіла дієтолог Оксана Скиталінська в коментарі кореспонденту УНН.
ОБСЄ: 60 вагонів із вугіллям з ОРДЛО відправили у бік Росії
Команда спеціальної моніторингової місії ОБСЄ зафіксувала на непідконтрольних уряду України територіях 60 вагонів із вугіллям, що рухалися в напрямку кордону з Російською Федерацією. Про це УНН повідомляє з посиланням на черговий звіт СММ ОБСЄ.
Політв'язня Бекірова вивезли у лікарню на обстеження – Омбудсмен
Хворого на діабет, заарештованого в окупованому Криму активіста Едема Бекірова вчора так і не відвезли до лікарні, як очікувалося. Однак сьогодні кримського татарина вивезли у сімферопольську лікарню на обстеження. Про це повідомила Уповноважена ВР України з прав людини Людмила Денісова у Facebook, передає УНН.
В ДФС розповіли про штрафи при ввезенні "євроблях"
Державна фіскальна служба нагадала про те, що відповідальність за порушення митних правил при ввезенні автомобілів на іноземній реєстрації поки що не змінюється. Про це передає УНН з посиланням на прес-службу ДФС у Закарпатській області.
Кандидатів у президенти з числа депутатів закликали оформлювати відпустку
Народних депутатів України, які планують брати участь у виборах Президента України, закликають оформлювати офіційні відпустки. Про це на засіданні погоджувальної ради парламенту заявила перший заступник голови Верховної Ради України Ірина Геращенко, передає кореспондент УНН.
У Президента нарахували перехід до ПЦУ близько 70 парафій з УПЦ МП
Близько 70 парафій перейшли з Української православної церкви Московського патріархату до Православної Церкви України. Про це на засіданні Погоджувальної ради парламенту заявила представник Президента України у Верховній Раді Ірина Луценко, передає кореспондент УНН.
У МЕРТ заявили про рекордний експорт товарів
За 11 місяців 2018 року проти аналогічного періоду у 2017 року експорт товарів збільшився на 9,9% та становив 43,2 млрд доларів. Про це повідомила прес-служба Міністерства економічного розвитку і торгівлі України, передає УНН.
Адвокат українських моряків просить передати клопотання для розгляду до військового суду
Адвокат українських моряків, звинувачених у незаконному перетині російського кордону, вважає, що клопотання про продовження їм арешту підлягає передачі для розгляду Московському гарнізонному військовому суду. Про це повідомив адвокат одного з арештованих моряків Сергій Бадамшин, передає УНН з посиланням на ТАСС.
На суд над моряками у Москві приїхали дипломати з ЄС, США та Балтії
Дипломати з Латвії, ЄС, США, Великої Британії, інших країн Балтії, Польщі, Чехії, Швеції та Данії присутні на засіданні суду у Москві щодо українських моряків, захоплених біля Керченської протоки. Про це написав міністр закордонних справ Латвії Едгарс Рінкевичс на своїй сторінці у Twitter, передає УНН.
У Росії заявили, що їм немає сенсу повертатися у ПАРЄ
На думку голови держдуми РФ В’ячеслава Володіна, нові міжнародні формати успішно заміщають Парламентську асамблею Ради Європи, де не бажають обговорювати складні теми та нав’язують свою точку зору. Володін наголошує, що Росії немає сенсу повертатися до ПАРЄ, оскільки вона орієнтується на нові міжнародні платформи, передає УНН з посиланням на російську "Парламентську газету".