Лікарі рекомендують вживати червоне м'ясо не частіше трьох разів на тиждень
Київ • УНН
КИЇВ. 15 листопада. УНН. Процесоване (перероблене) червоне м'ясо слід вживати не частіше трьох разів на тиждень та не більше 50 грамів на день. Про це УНН розповіли у департаменті охорони здоров'я Луганської обласної державної адміністрації.
Там уточнили, що жителі області поінформовані про шкоду від вживання надмірної кількості червоного м'яса. Необхідні рекомендації щодо правильного харчування та дотримання дієти жителі області можуть отримати у сімейного лікаря або в лікаря-гастроентеролога, додали в облдержадміністрації.
"У процесі бесіди з лікарем пацієнта інформують про потребу мінімізувати вживання процесованих м’ясних продуктів — не частіше 3-х разів на тиждень та не більше 50 грамів на день, про правильну обробку м’яса та необхідність додавання до раціону більше рослинної їжі та фізичної активності для підтримки здорової ваги", - уточнили в ОДА.
Нагадаємо, МОЗ України рекомендує обмежити вживання червоного м’яса до 500 грамів на тиждень.
Коментуючи це, в облдержадміністрації вказали, що виконують рекомендації МОЗ у повному обсязі.
Окрім того, жителі області можуть пройти безкоштовні виміри рівня холестерину. Такі послуги, згідно наказом МОЗ, надають сімейні лікарі, інформують в ОДА.
Додамо
Всесвітня організація охорони здоров’я, тим часом, повідомляє про дані, що встановлюють зв’язок між споживанням червоного м’яса і розвитком колоректального раку, раку підшлункової залози і простати. У багатьох країнах світу органи охорони здоров’я рекомендують обмежити вживання в їжу м’ясної продукції і червоного м’яса, оскільки з ними пов’язаний підвищений ризик смерті від хвороб серця, діабету та інших захворювань.
Червоне м’ясо — всі види м’яса (м’язової тканини) ссавців, включаючи яловичину, телятину, свинину, ягнятину, баранину, конину і козлятину.
Лікарі рекомендують вживати червоне м'ясо не частіше трьох разів на тиждень
НАТО пильно стежить за ситуацією біля українського кордону - Столтенберг попередив Росію
Стефанчук: 83% нардепів мають посвідчення про вакцинацію від COVID-19
"Червона" зона у Києві: виписали ще понад 120 протоколів та постанов на порушників карантину
У Раді обговорять ситуацію на кордоні з Білоруссю
Наступний пленарний тиждень скоріше за все буде бюджетним - Стефанчук
Елітні Lamborghini та Rolls Royce: Україна вперше передала за кордон рухоме майно як докази криміналу
У Китаї зафіксували масштабний спалах COVID-19
У Раді хочуть заслухати міністра Ляшка щодо ситуації з вакцинацією і киснем
На кордоні Білорусі з Польщею знову неспокійно: велика група мігрантів підійшла до ПП, Варшава каже про провокації
Популярні
Ще плюс 1270 окупантів і 22 танки: Генштаб оновив дані про втрати ворога
3 травня: Всесвітній день свободи преси, Міжнародний день сонця, Страсна п’ятниця
Росія може готувати наступ на дві області України – ГУР
Україна посилила оборонні позиції на полі бою – Кірбі
Reuters: російські війська зайшли на базу американських військових у Нігері
Що подивитись: огляд прем’єр серіалів у травні
Публікації
"Справа міністра": Верховний Суд вирішив спір за землі, які за версією НАБУ воїни АТО "віджали" в аграрної академії
Мільйонний подарунок приховати не вдалося: як дружина "здала" статки свого чоловіка-депутата
Земельний банк НААН виявився порожнім перед приватизацією: виною стала халатність "аграрних науковців"
"Клубом білого бізнесу" Гетманцев хоче нівелювати тиск підприємців щодо перезавантаження податкової - експерт
Секретні матеріали: депутат від Тимошенко без видимих поважних причин закрив доступ до своїх декларацій
Лікарі рекомендують вживати червоне м'ясо не частіше трьох разів на тиждень
Процесоване (перероблене) червоне м'ясо слід вживати не частіше трьох разів на тиждень та не більше 50 грамів на день. Про це УНН розповіли у департаменті охорони здоров'я Луганської обласної державної адміністрації.
НАТО пильно стежить за ситуацією біля українського кордону - Столтенберг попередив Росію
Будь-які подальші провокації чи агресивні дії з боку Росії на кордоні з Україною викликатимуть серйозне занепокоєння НАТО. Про це заявив Генеральний секретар НАТО Єнс Столтенберг під час спільного брифінгу з міністром закордонних справ України Дмитром Кулебою, передає кореспондент УНН.
Стефанчук: 83% нардепів мають посвідчення про вакцинацію від COVID-19
Станом на сьогодні відомо про наявність посвідчення про проходження вакцинації у 83% народних обранців. Про це заявив голова Верховної Ради України Руслан Стефанчук під час брифінгу, передає кореспондент УНН.
"Червона" зона у Києві: виписали ще понад 120 протоколів та постанов на порушників карантину
У столиці протягом 14 листопада поліція провела 431 перевірку, за результатами яких склали чотири протоколи та винесли 124 постанов за порушення карантинних правил. Про це повідомляє УНН із посиланням на дані поліції Києва.
У Раді обговорять ситуацію на кордоні з Білоруссю
Цього тижня під час години запитань до уряду в парламенті обговорять стан охорони державного кордону України з Республікою Білорусь та протидію потенційній загрозі на державному кордоні України щодо нелегальних мігрантів. Відповідне рішення ухвалили нардепи на засіданні Погоджувальної ради, передає кореспондент УНН.
Наступний пленарний тиждень скоріше за все буде бюджетним - Стефанчук
Наступного пленарного тижня Верховна Рада, ймовірно, розглядатиме питання Держбюджету на 2022 рік. Про це заявив голова ВР Руслан Стефанчук під час засідання Погоджувальної ради в понеділок, передає кореспондент УНН.
Елітні Lamborghini та Rolls Royce: Україна вперше передала за кордон рухоме майно як докази криміналу
Україна відправила літаком до Німеччини докази у вигляді елітних авто Lamborghini та Rolls Royce у справі щодо масштабної міжнародної шахрайської схеми, пов’язаної з інвестуванням в неіснуючі фінансові продукти. Це вперше, коли Україна передає іноземним колегам докази у вигляді рухомого майна, повідомила у понеділок Генеральний прокурор Ірина Венедіктова, пише УНН.
У Китаї зафіксували масштабний спалах COVID-19
У китайському місті Далянь зафіксовано новий масштабний спалах COVID-19, спричинений поширенням штаму "Дельта". Про це повідомляє УНН із посиланням на Reuters.
У Раді хочуть заслухати міністра Ляшка щодо ситуації з вакцинацією і киснем
У Верховній Раді хотіли б почути на Годині запитань до уряду міністра охорони здоров’я України Віктора Ляшка щодо ситуації з вакцинацією населення від коронавірусу та забезпечення лікарень киснем. Про це заявив перший віце-спікер парламенту Олександр Корнієнко під час засідання Погоджувальної ради, передає кореспондент УНН.
На кордоні Білорусі з Польщею знову неспокійно: велика група мігрантів підійшла до ПП, Варшава каже про провокації
Велика колона мігрантів підійшла до прикордонного переходу “Брузги” на білорусько-польському кордоні, і там почалася тиснява. Про це пише УНН з посиланням на білоруську службу Радіо Свобода.