Під час COVID-19 і інших інфекцій краще відмовитися від баранини, свинини, яловичини - дієтолог
Київ • УНН
КИЇВ. 25 вересня. УНН. Головну роль в одужанні від вірусних інфекцій, в тому числі і COVID-19, відіграє правильне харчування. Саме тому важливо відмовитися від червоного м’яса. Про це в коментарі УНН розповів дієтолог Борис Скачко.
Цитата
“Все залежить і від ступеня підвищення температури. Тут питання не в енергії, а в здатності людини охолоджуватися, тому що перш ніж людина загине від інтоксикації вона може значно швидше загинути від перегрівання”, — пояснив він.
Дієтолог вважає, що під час температури у людини дуже слабка імунна система і добивати її червоним м’ясом не можна.
“Якщо людина в звичайному раціоні може їсти все, що перетравлюється, то якщо вона захворіла і температура піднялася вище 38 градусів, то тут їй потрібно виключити з раціону червоне м’ясо (баранину, свинину, яловичину). Тому що воно, крім того, що важко перетравлюється, воно ще й погано в цих умовах для імунної системи. У звичайних умовах важко позбавлятися від продуктів неповного перетравлення, тобто червоного м’яса”, — додав Скачко.
А ось якщо температура нижче 38, вона не ефективна, ось тут можна додати в раціон рибу, птицю і кисломолочні продукти, температура підніметься, і імунна система запрацює краще, вважає дієтолог. Він також додав, що жарознижуючі засоби краще замінити водою, оскільки подібні препарати можуть призвести до значних ускладнень.
До речі
МОЗ України рекомендує обмежити вживання червоного м’яса до 500 грам в тиждень Всесвітня організація охорони здоров’я, тим часом, повідомляє про дані, які встановлюють зв’язок між споживанням червоного м’яса і розвитком колоректального раку, раку підшлункової залози і простати. У багатьох країнах світу органи охорони здоров’я рекомендують обмежити вживання в їжу м’ясної продукції і червоного м’яса, оскільки з ними пов’язаний підвищений ризик смерті від хвороб серця, діабету та інших захворювань.
Червоне м’ясо — всі види м’яса (м’язової тканини) ссавців, включаючи яловичину, телятину, свинину, ягнятину, баранину, конину і козлятину.
Під час останньої російської атаки на Одесу поранено колишнього голову ЦВК Сергія Ківалова
Активність та напруження у стосунках: гороскоп для всіх знаків Зодіаку на 29 квітня - 5 травня
Мобілізація студентів: хто згідно з новим законом має відстрочку та які є нюанси
ДТП в Броварах з потерпілими: Майбоженку сьогодні обиратимуть запобіжний захід
Військові, пожежно-технічні, інженерно-екологічні експертизи - фахівці КНДІСЕ продовжують встановлювати наслідки окупації ворогом Чорнобильської зони
Пасажиропотік на українському кордоні залишається стабільним: у робочі дні він складає 80 тисяч осіб - Демченко
ДПСУ: різкого збільшення спроб незаконно перетнути кордон - немає
Демченко: російські ДРГ не мають чіткого графіка атак, але найбільш активні вони на Сумщині
Наразі поляки блокують лише пункт пропуску "Гребенне – Рава-Руська" - Демченко
Якщо до військової частини привезли неякісні продукти харчування, начпрод має скласти акт, і постачальник отримає штраф - ДОТ
Під час COVID-19 і інших інфекцій краще відмовитися від баранини, свинини, яловичини - дієтолог
Червоний Хрест направив понад 37 тонн гумдопомоги жителям тимчасово окупованого сходу України
У США зафіксували перший випадок COVID-19 у тхора
ВООЗ вперше за 15 років посилила рекомендації щодо якості повітря
Від гранат до кулеметів: житель Чернігівщини переробляв зброю в гаражі
Катастрофа Ан-26 під Чугуєвом: Венедіктова заявила, що захист екскомандувача ПС ЗСУ затягує передачу справи до суду
У Німеччині понад 70% дорослих повністю вакциновано проти COVID-19
Фінансовий директор Huawei повертається у Китай після угоди з США - ЗМІ
ООС: бойовики один раз порушили "режим тиші" - стріляли з мінометів та артилерії
В Ісландії розпочалися парламентські вибори
Популярні
Нардепи Івахів і Палиця вже майже рік не відвідують засідання Ради — Bihus.Info
В Криму лунають вибухи поблизу Сімферополя: окупанти перекрили рух Кримським мостом
Президент Литви підтримав ідею щодо повернення до України військовозобов'язаних чоловіків
Вбивство українських військових в Німеччині: один із загиблих був бійцем ДШВ
У Харкові зацвіла рідкісна жовта магнолія
Публікації
Земельний банк НААН виявився порожнім перед приватизацією: виною стала халатність "аграрних науковців"
"Клубом білого бізнесу" Гетманцев хоче нівелювати тиск підприємців щодо перезавантаження податкової - експерт
Секретні матеріали: депутат від Тимошенко без видимих поважних причин закрив доступ до своїх декларацій
Проти нової команди Міноборони готуються медіа-провокації: хто за цим стоїть, і чому має втрутитися СБУ
Бюджет у сотні дронів: скільки витрачає країна на утримання нацпарків під час війни
Під час COVID-19 і інших інфекцій краще відмовитися від баранини, свинини, яловичини - дієтолог
Головну роль в одужанні від вірусних інфекцій, в тому числі і COVID-19, відіграє правильне харчування. Саме тому важливо відмовитися від червоного м’яса. Про це в коментарі УНН розповів дієтолог Борис Скачко.
Червоний Хрест направив понад 37 тонн гумдопомоги жителям тимчасово окупованого сходу України
На тимчасово окуповану Росією територію сходу України пройшли три вантажівки з гуманітарною допомогою від Міжнародного комітету Червоного Хреста загальною вагою 37,2 тонни. Про це пише Держприкордонслужба в Facebook, передає УНН.
У США зафіксували перший випадок COVID-19 у тхора
В американському штаті Флорида виявили першого в США тхора з позитивним COVID-результатом. Про це повідомляє УНН із посиланням на AP.
ВООЗ вперше за 15 років посилила рекомендації щодо якості повітря
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) опублікувала нові “Керівні принципи щодо якості повітря”, в яких оцінюються граничні концентрації забруднюючих речовин, небезпечні для здоров’я людини. Цей документ не оновлювали з 2005 року, пише УНН.
Від гранат до кулеметів: житель Чернігівщини переробляв зброю в гаражі
У Чернігівський області викрили чоловіка, який переробляв зброю в гаражі. Поліція вилучила 40 видів вогнепальної зброї та вибухонебезпечних боєприпасів. Про це повідомляє УНН із посиланням на Національну поліцію.
Катастрофа Ан-26 під Чугуєвом: Венедіктова заявила, що захист екскомандувача ПС ЗСУ затягує передачу справи до суду
Захист екскомандувача Повітряних сил ЗСУ Сергія Дроздова затягує передачу до суду справи про катастрофу літака Ан-26Ш під Чугуєвом на Харківщині. Про це заявила Генеральний прокурор Ірина Венедіктова на своїй сторінці у Facebook, передає УНН.
У Німеччині понад 70% дорослих повністю вакциновано проти COVID-19
У Німеччині 74,5% дорослого населення повністю вакциновано проти коронавірусу. Про це у Twitter написав міністр охорони здоров’я ФРН Єнс Шпан, інформує УНН.
Фінансовий директор Huawei повертається у Китай після угоди з США - ЗМІ
Фінансовий директор Huawei Мен Ваньчжоу вилетіла додому в Китай після досягнення угоди з прокуратурою США про припинення справи про банківське шахрайство проти неї, що знизило напруженість між Китаєм і США. Про це інформує УНН з посиланням на агенство Reuters та ВВС.
ООС: бойовики один раз порушили "режим тиші" - стріляли з мінометів та артилерії
З початку поточної доби у зоні проведення ООС зафіксовано одне порушення режиму припинення вогню. Було застосоване заборонене Мінськими домовленостями озброєння. Про це УНН повідомляє з посиланням на зведення пресцентру ООС.
В Ісландії розпочалися парламентські вибори
В Ісландії сьогодні розпочалися парламентські вибори, результат яких може зумовити політичну нестабільність у країні. Про це повідомляє УНН із посиланням на Reuters.