У МОЗ розповіли, чому треба спати більше семи годин на добу
Київ • УНН
КИЇВ. 17 березня. УНН. У людей, які не висипаються і на сон мають менше семи годин на добу, підвищений ризик розвитку хронічних захворювань. Про це УНН повідомили у прес-службі МОЗ України.
Якщо ви спатимете менше ніж 7 годин на добу, зазначили у відомстві, то підвищите ризик розвитку хронічних захворювань, зокрема:
- діабету;
- серцево-судинних захворювань;
- інсульту;
- високого кров'яного тиску;
- збільшення ваги та ожиріння;
- порушення імунної системи;
- погіршення психічного здоров'я;
- депресії.
Також недостатня кількість сну може вплинути на вашу здатність прийняття рішень, збільшити ризик виникнення аварій на дорозі, призвести до помилок, додали у МОЗ.
Нагадаємо, українці страждають депресією значно частіше за жителів ЄС.
У МОЗ розповіли, чому треба спати більше семи годин на добу
СБУ видворила з України кримінального авторитета
У Києві патрульний поліцейський наживався на п'яних водіях
У Клімкіна прокоментували реакцію МЗС РФ щодо російських виборів
На Житомирщині жінка зістрибнула з мосту у річку та загинула
Україна опинилася на п'ятій сходинці медального заліку Паралімпіади-2018
Біля вокзалу у Львові знайшли зарізаного чоловіка
Гройсман сподівається, що пакет економічних законів ухвалять до кінця весни
До Румунії не дозволили ввезти книжки для української меншини - письменниця
Постраждалий на курорті в Грузії українець потрапив у реанімацію
Популярні
Президент Зеленський звільнив голову Ужгородської РДА Юрія Гузинця - розпорядження
Україна та Польща працюють над можливістю дітям навчатися української мови у польських шкільних програмах
Інструкція з доїння напівмертвої корови: що думають соцмережі про "клуб білого бізнесу" Гетманцева
Білий дім зобов’язав розвідку США ділитися даними про КНР та рф з приватним сектором та міжнародними партнерами
Україна сподівається збільшити зберігання газу для Європи на зиму на 60%, іноземні трейдери відновили закачування - голова Нафтогазу
Що подивитись: огляд прем’єр серіалів у травні
Публікації
"Справа міністра": Верховний Суд вирішив спір за землі, які за версією НАБУ воїни АТО "віджали" в аграрної академії
Мільйонний подарунок приховати не вдалося: як дружина "здала" статки свого чоловіка-депутата
Земельний банк НААН виявився порожнім перед приватизацією: виною стала халатність "аграрних науковців"
"Клубом білого бізнесу" Гетманцев хоче нівелювати тиск підприємців щодо перезавантаження податкової - експерт
Секретні матеріали: депутат від Тимошенко без видимих поважних причин закрив доступ до своїх декларацій
У МОЗ розповіли, чому треба спати більше семи годин на добу
У людей, які не висипаються і на сон мають менше семи годин на добу, підвищений ризик розвитку хронічних захворювань. Про це УНН повідомили у прес-службі МОЗ України.
СБУ видворила з України кримінального авторитета
Співробітники Служби безпеки України спільно з Державною міграційною службою видворили за межі України громадянина Республіки Молдова, який негативно впливав на криміногенну ситуацію у Хмельницькому. Про це УНН повідомляє з посиланням на прес-центр СБУ.
У Києві патрульний поліцейський наживався на п'яних водіях
Столична прокуратура разом із поліцейськими затримала патрульного, який наживався на водіях напідпитку, передає УНН з посиланням на Прокуратуру міста Києва.
У Клімкіна прокоментували реакцію МЗС РФ щодо російських виборів
У Міністерстві закордонних справ України вважають блюзнірством реакцію МЗС РФ щодо ухвалених Україною рішень щодо недопуску росіян до російських дипломатичних представництв на українській території у день виборів президента РФ, 18 березня. Про це написала у своєму мікроблозі у Twitter речниця МЗС України Мар'яна Беца, передає УНН.
На Житомирщині жінка зістрибнула з мосту у річку та загинула
Жінка зістрибнула з мосту у Коростені на Житомирщині, повідомляє прес-служба ГУ ДСНС в області, передає УНН.
Україна опинилася на п'ятій сходинці медального заліку Паралімпіади-2018
Збірна України опинилася на п'ятій сходинці медального заліку зимових Паралімпійських Ігор-2018 у Пхьончхані у передостанній день змагань. Про це УНН повідомляє з посиланням на офіційний сайт Паралімпіади.
Біля вокзалу у Львові знайшли зарізаного чоловіка
У Львові біля головного залізничного вокзалу виявили тіло чоловіка без ознак життя. Про це повідомили УНН у прес-службі Нацполіції у Львівській області.
Гройсман сподівається, що пакет економічних законів ухвалять до кінця весни
Прем’єр-міністр Володимир Гройсман сподівається, що темп співпраці уряду й парламенту щодо ухвалення соціально-економічних та правових рішень буде збережений, і до кінця весни вдасться ухвалити напрацьований пакет змін в економіці та в контексті виконання Угоди про Асоціацію з ЄС, передає УНН з посиланням на “Урядовий портал”.
До Румунії не дозволили ввезти книжки для української меншини - письменниця
Письменниця Лариса Ніцой заявляє, що Румунія не дозволила провезти на свою територію українські книжки для української меншини. Про це вона написала на своїй сторінці у Facebook, передає УНН.
Постраждалий на курорті в Грузії українець потрапив у реанімацію
Громадянин України, який постраждав у результаті аварії на канатній дорозі гірськолижного курорту Гудаурі у Грузії, перебуває в реанімації, лікарі оцінюють його стан як стабільно важкий. Про це повідомив лікар тбіліського Національного медичного центру імені Гудушаурі Ніколоз Карцівадзе, передає УНН з посиланням на Радіо Свобода.