Вино або пиво: експерти розповіли, що калорійніше і чим замінити
Київ • УНН
КИЇВ. 10 квітня. УНН. Як виявилося, суперечки і підрахунки більшої калорійності пива або вина ведуться вже давно. Про те, який напій більш калорійний і чим краще замінити пиво і вино, якщо людина підраховує калорії, пише The Drink Business, передає УНН.
Деталі
За статистикою NHS, вміст калорій приблизно в півлітрі пива міцністю 5% становить 239 ккал - приблизно стільки ж, як у батончику Mars. А середня калорійність 175-мілілітровоъ склянки вина міцністю 12% становить 133 ккал. Навіть дані BBC про калорійність пива в порівнянні з вином ставлять пиво на 50% калорійнішим.
Огляд досліджень 2015 року, процитований BBC, показав, що ні вино, ні пиво, як правило, не приводять до набору ваги в короткостроковій перспективі. Однак найтриваліше з цих досліджень тривало всього 10 тижнів, тому не виключено, що довгострокові результати будуть іншими.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієтолог розповів, як пити алкоголь без шкоди для фігури
CNN пише, що різницю в калорійності пива і вина можна пояснити залишковими вуглеводами, що містяться в пиві. Вино, для порівняння, зазвичай має відносно низький вміст цукру.
Тому якщо є необхідність скинути кілька кілограмів, не відмовляючись повністю від алкоголю, то оптимальним вибором може бути чарка міцних спиртних напоїв, таких як горілка, джин, текіла або келих шампанського, який також має відносно низьку кількість калорій.
Відзначимо, що алкогольні експерти бренду Prime раніше розповіли, як можна пити і не п'яніти. Для цього слід вживати міцний алкоголь з найменшим вмістом калорій (горілка, текіла), уникаючи додавання в них цукрових сиропів, солодких газованих напоїв і фруктових соків. Однак якщо все-таки хочеться міксів з іншими компонентами для різноманітності смаку, експерти радять прості і калорійні безпечні лайфхаки: використовувати лимонний або лаймовий фреш, овочеві соки (наприклад, томатний сік).
Нагадаємо
У ТОП-5 надійних українських виробників якісного алкоголю входять такі лікеро-горілчані компанії, як: "Баядера - Груп" (ТМ "Хлібний дар"), "Глобал Спірітс" (УДК) (ТМ "Хортиця"), "ЛВН Лімітед" ( ТМ "Немірофф"), ЛГЗ "PRIME" (ТМ "Prime", "Др.Житник") і ТОВ "Атлантіс" (ТМ "Грін Дей").
Мобілізація студентів: хто згідно з новим законом має відстрочку та які є нюанси
ДТП в Броварах з потерпілими: Майбоженку сьогодні обиратимуть запобіжний захід
Військові, пожежно-технічні, інженерно-екологічні експертизи - фахівці КНДІСЕ продовжують встановлювати наслідки окупації ворогом Чорнобильської зони
Пасажиропотік на українському кордоні залишається стабільним: у робочі дні він складає 80 тисяч осіб - Демченко
ДПСУ: різкого збільшення спроб незаконно перетнути кордон - немає
Демченко: російські ДРГ не мають чіткого графіка атак, але найбільш активні вони на Сумщині
Наразі поляки блокують лише пункт пропуску "Гребенне – Рава-Руська" - Демченко
Якщо до військової частини привезли неякісні продукти харчування, начпрод має скласти акт, і постачальник отримає штраф - ДОТ
Створення бібліотеки еталонних зразків готової тютюнової продукції посилить експертні можливості у боротьбі із нелегальним обігом відповідних товарів - Олександр Рувін
Під виглядом боротьби з лудоманією серед військових Гетманцев хоче взяти під контроль ліцензування лотерей – Кучухідзе
Вино або пиво: експерти розповіли, що калорійніше і чим замінити
В Одесі чоловік потрапив під поїзд і загинув
У Білорусі 13-річна школярка написала на асфальті "Живе" і потрапила у міліцію за пікет
Експерти Prime порадили "нахабний" коктейль для домашніх вихідних
Британці, які бажають вшанувати пам'ять принца Філіпа, зіткнулися з проблемою через COVID
Івченко пояснив, чому відбуваються скандали навколо вакцин від COVID-19 у світі та Україні
На кордоні з Україною розвернули автобус з Білорусі: всі пасажири мали підроблені результати ПЛР-тестів
Близьке до Кремля джерело назвало "демонстрацією сили" стягування військ до кордону з Україною - Reuters
У МОЗ назвали регіони, які "лідирують" за COVID-госпіталізаціями
Зеленський разом із дружиною прибув до Туреччини
Популярні
28 квітня: Всесвітній день охорони праці, День біологічного годинника, Вербна неділя
У Запорізькому цирку акробати зірвалися з 5-метрової висоти
Телескоп Джеймс Вебб почав вивчати екзопланету, де знайдені ознаки життя
Окупанти захопили Бердичі – DeepState
Данія закупить зброю для України у вітчизняних виробників на $28,6 млн
Публікації
Проти нової команди Міноборони готуються медіа-провокації: хто за цим стоїть, і чому має втрутитися СБУ
Бюджет у сотні дронів: скільки витрачає країна на утримання нацпарків під час війни
Димова завіса: хто і навіщо гальмує прийняття важливих змін до законодавства по детінізації ринку тютюну
"Клуб білого бізнесу" Гетманцева створить в Україні концтабір для підприємців – експерти
Відновлення за рахунок ЗСУ
Вино або пиво: експерти розповіли, що калорійніше і чим замінити
Як виявилося, суперечки і підрахунки більшої калорійності пива або вина ведуться вже давно. Про те, який напій більш калорійний і чим краще замінити пиво і вино, якщо людина підраховує калорії, пише The Drink Business, передає УНН.
В Одесі чоловік потрапив під поїзд і загинув
В Одесі на залізничному переїзді чоловік, особу якого досі не встановлено, потрапив під потяг, в результаті чого загинув. Про це інформує пресслужба поліції Одеської області, передає УНН.
У Білорусі 13-річна школярка написала на асфальті "Живе" і потрапила у міліцію за пікет
Білоруську школярку затримали 29 березня за написане на асфальті слово "Живе". У міліції матері дівчинки заявили, що дитина затримана за пікетування, яке не було погоджено з Мінміськвиконкомом. Про це пише УНН з посиланням на Білоруські ЗМІ.
Експерти Prime порадили "нахабний" коктейль для домашніх вихідних
Експерти горілчаного бренду Prime розповіли рецепт “нахабного” та одного з найпопулярніших кокетйлів у світі — “Космополітен”, який чудово пасуватиме до карантинних домашніх вихідних, передає УНН з посилання на Instagram-сторінку бренду.
Британці, які бажають вшанувати пам'ять принца Філіпа, зіткнулися з проблемою через COVID
Велика Британія сьогодні оплакує померлого в п'ятницю чоловіка королеви Єлизавети II принца Філіпа, але людей попросили не збиратися натовпами і не покладати квіти біля королівських палаців через обмеження, встановлені для запобігання поширенню коронавірусу, передає УНН з посиланням на Reuters.
Івченко пояснив, чому відбуваються скандали навколо вакцин від COVID-19 у світі та Україні
У фармацевтичній галузі відбувається міжнародна боротьба кланів різних країн, яка призводить до скандалів з ковідними вакцинами в межах інформаційних війн. Таку думку в ефірі Перший Незалежний висловив народний депутат від фракції “Батьківщина” Вадим Івченко, передає УНН.
На кордоні з Україною розвернули автобус з Білорусі: всі пасажири мали підроблені результати ПЛР-тестів
Прикордонники у пункті пропуску “Дольськ” зупинили автобус з Білорусі, всі пасажири якого мали підроблені результати ПЛР-тестів. Про це інформує пресслужба МВС України, передає УНН.
Близьке до Кремля джерело назвало "демонстрацією сили" стягування військ до кордону з Україною - Reuters
Нарощування сил Російської Федерації поблизу українського кордону є "навмисною демонстрацією сили". Про це сказало джерело, близьке до Кремля і бойовиків на Донбасі, передає УНН з посиланням на Reuters.
У МОЗ назвали регіони, які "лідирують" за COVID-госпіталізаціями
У 19 областях України та у Києві перевищено показник госпіталізацій хворих через COVID-19. Про це свідчать дані МОЗ України, передає УНН.
Зеленський разом із дружиною прибув до Туреччини
Президент України Володимир Зеленський разом із дружиною Оленою прибув до Туреччини. Про це повідомив у Twitter посол України у Туреччині Андрій Сибіга.