Диетолог рассказала, чем чревато ежедневное употребление чипсов
Киев • УНН
КИЕВ. 9 октября. УНН. Употребление большого количества снэков может привести к непоправимым проблемам со здоровьем. Об этом в своем блоге написала американский диетолог Бриджит Койлой, передает УНН со ссылкой на healthyeating.sfgate.com.
“Чипсы являются недорогой, вкусной и легкодоступной закуской. Но расплата за употребление чипсов не стоит удовольствия. Если употреблять чипсы время от времени, скорее всего, человек, который ведет здоровый образ жизни, не столкнется с проблемами со здоровьем. В то же время ежедневное употребление чипсов может нанести непоправимый ущерб вашему здоровью”, — написала врач.
Во-первых, чипсы способствуют увеличению веса, предупредила диетолог.
“Чипсы содержат большое количество жиров и калорий, что повышает риск увеличения веса и, как следствие, ожирения. Исследование, проведенное в 2015 году, и опубликованное в журнале „Health Affairs“, показало, что картофель, жаренный в масле (включая чипсы), относится к числу продуктов, наиболее сильно связанных с увеличением веса. Избыточный вес или ожирение повышают риск развития диабета, сердечных заболеваний и даже вызывает рак”, — уточнила американка.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ВОЗ заявила об опасности употребления снэков и выпечки
Во-вторых, регулярное употребление чипсов повышает кровяное давление.
“Содержащийся в чипсах натрий может негативно повлиять на ваше сердечно-сосудистое здоровье. Потребление натрия может вызвать повышение артериального давления, что может привести к инсульту, сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца и к заболеваниям почек. Картофельные чипсы обычно содержат от 120 до 180 миллиграммов натрия на порцию”, — написала Койлой.
Также, по данным диетолога, употребление чипсов повышает уровень холестерина в крови.
“Частое потребление чипов может способствовать повышению уровня холестерина из-за большого количества жиров, присущих в чипсах. Дополнительно, в процессе приготовления чипсов образуются трансжиры — так называемая пищевая химия, которая также провоцирует повышение уровня холестерина в крови”, — подчеркнула врач.
Как сообщал УНН, в украинском парламенте заговорили о запрете на продажу снэков детям, не достигшим 16-летнего возраста. Народные депутаты заявили о готовности разработать соответствующий законопроект.
Также напомним, по данным ВОЗ, каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний, обусловленных потреблением трансжиров, умирает более 500 тыс. человек.
Уточним, что одного из производителей снэков в Украине АМКУ оштрафовал за неправдивую информацию на этикетках. ООО “Снэк Экспорт” утверждало, что в их сухариках содержатся сыры и соусы, однако это не так. За такое неконкурентное поведение на рынке и обман покупателя компания заплатила 68 тыс. грн штрафа. Примечательно, что указанная фирма принадлежит отцу украинского нардепа Сергея Рыбалки — Виктору Рыбалке.
Диетолог рассказала, чем чревато ежедневное употребление чипсов
"Коктебель" интересуется вкусами украинцев относительно вина
Станция метро "Житомирская" возобновила работу после квазиминирования
Повреждение маршруток в Сумах: суд избрал меры пресечения четырем подозреваемым
В ВОЗ отчитались относительно активности гриппа в Европе
Планета имеет около десяти лет, чтобы предотвратить катастрофические изменения климата - ученые
Украина рассчитывает на углубление экономических отношений с Британией после Brexit - Кубив
В Киеве открыт пункт помощи эвакуированным из Ични
Убийство болгарской журналистки: полиция задержала иностранца
Завтра между сборными Украины и Италии состоится товарищеский матч
Популярные
26 апреля: Международный день интеллектуальной собственности, Всемирный день женского здоровья, Всемирный день женского здоровья
На фронте погибла журналистка и военная Алла Пушкарчук
Картину Климта продали на аукционе в Вене за 30 миллионов евро
Украина и Великобритания усиливают сотрудничество в спортивной сфере накануне Олимпиады
Сумщина: россияне обстреляли 12 громад в приграничье
Публикации
"Клуб белого бизнеса" Гетманцева создаст в Украине концлагерь для предпринимателей - эксперты
Восстановление за счет ВСУ
Открестились от ТЭС: как Найем и Кубраков "защищали" энергетику меморандумами
"Выбросьте отсюда этих мафиозных украинцев!": во Вьетнаме разгорелся скандал вокруг украинских детей-сирот и их опекункиЭксклюзив
Пророссийский шабаш в Винницкой области провалился: детали
Диетолог рассказала, чем чревато ежедневное употребление чипсов
Употребление большого количества снэков может привести к непоправимым проблемам со здоровьем. Об этом в своем блоге написала американский диетолог Бриджит Койлой, передает УНН со ссылкой на healthyeating.sfgate.com.
"Коктебель" интересуется вкусами украинцев относительно вина
Украинский бренд "Коктебель" на своей странице в Facebook поинтересовался предпочтениями украинцев относительно вина, передает УНН.
Станция метро "Житомирская" возобновила работу после квазиминирования
Столичный метрополитен после проверки анонимного сообщения о заминировании, и удостоверившись в безопасности ситуации, сообщил о возобновлении работы станции метро “Житомирская”. Об этом сообщила пресс-служба КП “Киевский метрополитен”, передает УНН.
Повреждение маршруток в Сумах: суд избрал меры пресечения четырем подозреваемым
Суд избрал меры пресечения четырем подозреваемым в повреждении шин маршруток в Сумах. Об этом сообщает УНН со ссылкой на пресс-службу Ковпаковского райсуда Сум.
В ВОЗ отчитались относительно активности гриппа в Европе
Данные о заболеваемости гриппом в европейских странах свидетельствуют о низкой его интенсивности в сентябре. Об этом сообщило Европейское региональное бюро Всемирной организации здравоохранения в своем отчете за период с 3 по 30 сентября, передает УНН.
Планета имеет около десяти лет, чтобы предотвратить катастрофические изменения климата - ученые
Общество должно принять быстрые, дальновидные и беспрецедентные изменения во всех аспектах, чтобы избежать катастрофических последствий глобального потепления на 1,5 °С. Об этом говорится в опубликованном в понедельник докладе Межправительственной группы экспертов по изменению климата (IPCC), передает УНН.
Украина рассчитывает на углубление экономических отношений с Британией после Brexit - Кубив
Украина рассчитывает на углубление, в частности, экономических отношений с Великобританией после Brexit. Об этом сказал первый вице-премьер-министр - министр экономического развития и торговли Степан Кубив во время выступления на Украинской неделе в Лондоне, передает УНН.
В Киеве открыт пункт помощи эвакуированным из Ични
Сейчас в столице открыт пункт приема помощи для эвакуированных в г. Нежин жителей Ични. Об этом сообщил депутат Киевсовета Александр Харченко, передает УНН.
Убийство болгарской журналистки: полиция задержала иностранца
Полиция болгарской Русы задержала иностранца по факту возможной причастности к убийству болгарской журналистки Виктории Маринова. Об этом сообщает УНН со ссылкой на Darik News.
Завтра между сборными Украины и Италии состоится товарищеский матч
В среду 10 октября состоится товарищеский матч между сборными Украины и Италии. Об этом сообщает пресс-служба Федерации футбола Украины, передает УНН.