Правильное питание, отказ от курения, но 150 мл алкоголя в день: ученые раскрыли секрет долголетия
Киев • УНН
КИЕВ. 24 февраля. УНН. Умеренное употребление алкоголя, правильное питание и занятия спортом могут увеличить продолжительность жизни. К такому выводу пришли ученые из Школы общественного здравоохранения имени Тана Чана при Гарвардском университете, пишет WineSpectator, передает УНН.
В своем исследовании специалисты проанализировали данные о пищевых привычках и состоянии здоровья женщин в возрасте от 30 до 55 лет и мужчин в возрасте от 40 до 75 лет. Исследование длилось 34 года, в нем приняли участие 112 тыс. человек.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В KOKTEBEL рассказали, как пить коньяк по французскому правилу трех "С"
Исследователи изучили наличие хронических заболеваний (диабета, сердечно-сосудистых болезней и рака), а также влияние на организм таких факторов, как курение, состояние веса, физическая активность, потребление алкоголя и правильное питание.
"Основываясь на данных, можно сказать, что умеренное употребление алкоголя уменьшает риск развития заболеваний сердца, снижает риск диабета и может улучшить когнитивные функции", — подытожил результаты исследования доктор Ци Сан.
По его словам, женщины, которые отказались от курения, соблюдали диету и имели нормальный вес, но при этом не употребляли алкоголь, жили без хронических заболеваний в среднем на два года меньше тех, кто умеренно выпивал.
У мужчин разница составила около года.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Социологи назвали самые узнаваемые водочные бренды Украины
Самую низкую продолжительность жизни без рака, сердечно-сосудистых заболеваний или диабета имели тучные и курящие участники эксперимента.
Ученые подчеркнули, что умеренным употреблением алкоголя является один бокал в день для женщин и два - для мужчин.
Как сообщал УНН, эксперты рассказали о предпочтениях потребителей при выборе водочной продукции.
Так, к примеру, показателю "пьется легко" наиболее соответствуют бренды "Medoff", "Хлебный дар", "Мороша", "Воздух", "Prime" и "Козацкая рада".
Показателю "я бы посоветовал этот бренд друзьям" наиболее соответствует водка "Prime", а показателю "самая мягкая водка" - "Medoff", "Воздух", "Мороша", "Перепелка".
Правильное питание, отказ от курения, но 150 мл алкоголя в день: ученые раскрыли секрет долголетия
Украина увеличила показатели производства слабоалкогольных напитков более чем на треть
ООС: боевики один раз обстреляли украинские позиции
Павелко рассказал о стоимости VAR и планах относительно применения системы
Количество зараженных новым коронавирусом в Южной Корее возросло до более 830 человек
ЕС выделит 230 млн евро на борьбу с коронавирусом
Мужчина в медицинской маске с газовым баллончиком напал на продавщицу под Киевом
Румыния отправит на карантин около 180 человек с самолета, прилетевшего из Италии
Анджей Дуда: Россия есть агрессором в Украине
В Кировоградской области задержали мужчину, который стрелял в патрульных
Популярные
"Властелин колец: Кольца власти": появился официальный трейлер 2-го сезона сериала от Amazon
Солнечная буря поразила фермеров США и Канады, вызвав неисправность GPS в тракторах в разгар посевного сезона
Сегодня в Харькове прогремело 7 взрывов, ранения получили по меньшей мере 18 человек - Терехов
Миллионную схему разоблачили на ремонте Южного моста в Киеве: ряду должностных лиц объявлены подозрения
Прорыв трубы вблизи ТРЦ Ocean Plaza в Киеве: место повреждения локализовано
Публикации
Российский след видят только должники: как ярлык сотрудничества с рф используют в бизнес-войнах
Против и.о. замглавы ГНС Сокура открыто уголовное дело из-за препятствования обеспечению горючим армии
Кредитный лабиринт: как вернуть кредит, когда никто в этом не заинтересован и имеет совсем другие планы
Открытие собственного бизнеса как путь адаптации ветеранов в гражданской жизни: с какими проблемами сталкиваются бывшие военные
Слабое звено: кто в регионах тянет на дно партию Юлии Тимошенко
Правильное питание, отказ от курения, но 150 мл алкоголя в день: ученые раскрыли секрет долголетия
Умеренное употребление алкоголя, правильное питание и занятия спортом могут увеличить продолжительность жизни. К такому выводу пришли ученые из Школы общественного здравоохранения имени Тана Чана при Гарвардском университете, пишет WineSpectator, передает УНН.
Украина увеличила показатели производства слабоалкогольных напитков более чем на треть
За год производство слабоалкогольных напитков в Украине выросло на 36,9%. Об этом свидетельствуют данные Госстатистики, передает УНН.
ООС: боевики один раз обстреляли украинские позиции
С начала суток боевики один раз обстреляли украинские позиции. Об этом сообщил во время брифинга представитель пресс-центра Министерства обороны Украины Дмитрий Гуцуляк, передает УНН.
Павелко рассказал о стоимости VAR и планах относительно применения системы
Президент УАФ Андрей Павелко поделился планами относительно дальнейшего увеличения количества матчей УПЛ, на которых будет работать система VAR. Об этом он рассказал в программе "Великий футбол", передает УНН.
Количество зараженных новым коронавирусом в Южной Корее возросло до более 830 человек
В Южной Корее подтверждено 833 случая заболевания новым коронавирусом. Зарегистрирован 231 новый случай. Об этом сообщает УНН со ссылкой на Reuters.
ЕС выделит 230 млн евро на борьбу с коронавирусом
Евросоюз решил выделить 230 млн евро на борьбу со вспышкой нового коронавируса. Об этом сообщил в понедельник еврокомиссар по антикризисному управлению Янез Ленарчич на пресс-конференции в Брюсселе, пишет УНН.
Мужчина в медицинской маске с газовым баллончиком напал на продавщицу под Киевом
В Киевской области мужчина в медицинской маске с газовым баллончиком напал на продавщицу и пытался ограбить. Об этом сообщает УНН со ссылкой на отдел коммуникации ГУНП в Киевской области.
Румыния отправит на карантин около 180 человек с самолета, прилетевшего из Италии
В Румынии 179 человек, которые прилетели из Бергамо будут отправлены на карантин, передает УНН со ссылкой на румынские СМИ.
Анджей Дуда: Россия есть агрессором в Украине
В интервью польскому консервативному еженедельнику “Sieci” президент Анджей Дуда подчеркнул, что Россия демонстрирует силу нарушая воздушное пространство других стран, пишет УНН.
В Кировоградской области задержали мужчину, который стрелял в патрульных
В городе Кропивницкий в Кировоградской области 24-летний мужчина стрелял в патрульных. Злоумышленника задержали и сообщили ему о подозрении. Об этом сообщает УНН со ссылкой на пресс-службу Национальной полиции Украины.