Травматизація дитячої психіки в результаті війни: психолог дала поради батькам
Київ • УНН
КИЇВ. 7 травня. УНН. В період війни батькам складно вдвічі. Адже треба і самим впоратися з емоціями, і допомогти з цим дітям. Таку думку висловила психолог Христина Муляр в коментарі УНН. Вона зазначила, що спершу дорослі мають самі прожити хвилювання від теперішніх подій і лише тоді вони зможуть підтримати дитину.
Цитата
«Батькам зараз дуже важко, бо треба балансувати між «маску на себе» і «врятувати дитину». Але дитині може допомогти лише той дорослий, хто сам впорався із цією страшною історією», – сказала Муляр.
Психолог зазначила, що наслідки від війни в дітей можуть бути найрізноманітніші: фобії, посттравматичний стресовий синдром, депресія, поведінкові розлади, агресія, схильність до зловживання алкоголю та наркотиків. Все залежить від обставин і важливо, аби батьки знали, як себе поводити і допомогти дитині впоратися зі стресом.
Муляр порадила дотримуватися наступних правил:
Говорити правду
«Збрешете в головному, доведеться брехати і в усьому іншому. А чому ми не вдома? А чому ти плачеш? А чому тато далеко? Правду вони все одно дізнаються, від друзів, з інтернету. Тільки ви вже перестанете бути джерелом інформації».
Не говорити більше, ніж дитина запитує
«Ніяких подробиць. Так, вони вбивають, гвалтують, зав’язують руки та стріляють в спину. Поки дитина не запитала: «а як вбили цих дітей?», ми не вдаємося в подробиці. Ми лише підтверджуємо те, що вона знає».
Дозволити дитині проживати свої емоції
«Якщо ви бачите, що тема для дитини не закрита, вона переживає, засмучується, допоможіть їй. Підніміть цю тему самі. Дізнайтеся, як дитина себе почуває, чи можете ви чимось допомогти. Запитайте, чи сумно їй, чи може хочеться позлитися. Допоможіть з виходом емоцій: можна поплакати, покричати, побігати, побити тарілки. І дайте зрозуміти, що ви завжди поряд, якщо щось знадобиться»
Давати приводи любити життя кожен день
«Не дайте дитині жити ілюзією про повернення до минулого життя. Життя триває зараз, кожен день, кожну годину. Малюйте, грайте, дивіться разом мультики, запишіться на майстер-класи, освоюйте музичний інструмент. Створіть дитині життя тут і зараз».
Також психолог додала, що батькам треба збагнути, що вони джерело інформації для своєї дитини.
Цитата
«Поки ви боїтеся травмувати дитину словом «війна», вона потроху збирає інформацію. В її голові може скластися абсолютно травматичне уявлення про події. Та ще і без підтримки і правди від батьків. Слово «війна» буде означати рівно те, що ви вкладете в це слово. Поки у дітей є лише наша призма сприйняття цієї історії. Дайте їм правду, крізь призму любові та турботи», – порадила Муляр.
Додамо
Дослідження, проведене аналітичною компанією Gradus Research показує, що 75% українських дітей демонструють симптоми травматизації психіки.
Створення бібліотеки еталонних зразків готової тютюнової продукції посилить експертні можливості у боротьбі із нелегальним обігом відповідних товарів - Олександр Рувін
Під виглядом боротьби з лудоманією серед військових Гетманцев хоче взяти під контроль ліцензування лотерей – Кучухідзе
У підприємців вривається терпець через дії Гетманцева – учасник акції "Щіпай мене – не чіпай бізнес"
Після розблокування кількох пунктів пропуску спостерігається нормальний рух вантажівок в обох напрямках, в черзі 250 вантажівок - Демченко
САП проситиме для Сольського арешт з можливістю внесення застави
Міністру Сольському, якого підозрюють у заволодінні держземлею, сьогодні оберуть запобіжний захід
Економіст про створення бази зразків тютюнових виробів: КНДІСЕ – єдина установа в Україні, якій ми довіряємо в цьому питанні
Скандал з українськими дітьми у В'єтнамі: посол України повідомив, що наразі розглядаються варіанти повернення дітей на батьківщину
У травні активність пилку ще залишиться: алерголог дав поради, як легше перенести сезон алергії
Підприємці підтримали акцію "гусей" проти Гетманцева "Щіпай мене – не чіпай бізнес"
Травматизація дитячої психіки в результаті війни: психолог дала поради батькам
Міноборони Японії: позиція у світі, стосовно дій росії в Україні, має вирішальне значення для стримування Китаю в його політиці щодо Тайваню
Латвія хоче надати Україні статус кандидата вже на найближчому саміті ЄС
Новий уряд Чорногорії обіцяє приєднатися до всіх санкцій ЄС проти росії
У Білорусі суд засудив до шести років колонії дівчину білоруського блогера Протасевича
Зросла кількість людей, що загинули в результаті вибуху в готелі в Гавані
США готові обговорити списання зовнішнього боргу України - Псакі
У Харківській області окупанти підривають машини та мости - Генштаб
За час війни сапери знешкодили 6000 вибухонебезпечних предметів
Члени ВООЗ розглянуть питання про закриття європейського офісу в росії через війну в Україні - Reuters
Популярні
26 квітня: Міжнародний день інтелектуальної власності, Всесвітній день жіночого здоров’я
Глава Пентагону обговорив з Румунією допомогу Україні
Кім Чен Ин спостерігав за випробуванням нової 240-мм реактивної системи залпового вогню
На фронті загинула журналістка і військова Алла Пушкарчук
Картину Клімта продали на аукціоні у Відні за 30 мільйонів євро
Публікації
"Клуб білого бізнесу" Гетманцева створить в Україні концтабір для підприємців – експерти
Відновлення за рахунок ЗСУ
Відхрестились від ТЕС: як Найєм та Кубраков "захищали" енергетику меморандумами
"Викиньте звідси цих мафіозних українців!": у В'єтнамі розгорівся скандал довкола українських дітей-сиріт та їхньої опікунки Ексклюзив
Проросійській шабаш на Вінниччині провалився: деталі
Травматизація дитячої психіки в результаті війни: психолог дала поради батькам
В період війни батькам складно вдвічі. Адже треба і самим впоратися з емоціями, і допомогти з цим дітям. Таку думку висловила психолог Христина Муляр в коментарі УНН. Вона зазначила, що спершу дорослі мають самі прожити хвилювання від теперішніх подій і лише тоді вони зможуть підтримати дитину.
Міноборони Японії: позиція у світі, стосовно дій росії в Україні, має вирішальне значення для стримування Китаю в його політиці щодо Тайваню
Сильна міжнародна відповідь на вторгнення росії в Україну має вирішальне значення для стримування Китаю від початку територіальних завоювань на Тайвані або в Південно-Китайському морі, заявив міністр оборони Японії Нобуо Кіші. Про це повідомляє УНН з посиланням на The Washington Post.
Латвія хоче надати Україні статус кандидата вже на найближчому саміті ЄС
Латвія повністю підтримує набуття Україною статусу кандидата на наступному саміті ЄС. Про це на пресконференції з міністрами закордонних справ Литви, Естонії та України заявив глава МЗС Латвії Едгарс Рінкевичс, інформує УНН.
Новий уряд Чорногорії обіцяє приєднатися до всіх санкцій ЄС проти росії
Посольство України у Чорногорії повідомило, що новий уряд Чорногорії обіцяє приєднатися до всіх санкцій ЄС проти росії. Про це інформує УНН.
У Білорусі суд засудив до шести років колонії дівчину білоруського блогера Протасевича
Гродненський обласний суд Білорусі засудив до шести років колонії росіянку Софію Сапегу, заарештовану минулого року разом із білоруським опозиційним блогером Романом Протасевичем. Про це повідомляє правозахисний центр "Вясна", передає УНН.
Зросла кількість людей, що загинули в результаті вибуху в готелі в Гавані
Кількість загиблих внаслідок потужного вибуху в розкішному готелі в центрі Гавани в п'ятницю вранці зросла до 18, понад 50 отримали поранення, повідомляють офіційні джерела. Про це повідомляє Суньхуа, передає УНН.
США готові обговорити списання зовнішнього боргу України - Псакі
Прессекретарка Білого дому зауважила, що допомога Україні від США є життєво важливою, тому прийматиме різні форми. Про це вона заявила під час брифінгу, передає УНН.
У Харківській області окупанти підривають машини та мости - Генштаб
У районі населених пунктів Циркуни та Руські Тишки, Харківської області, окупанти підривають машини та мости. Про це повідомляє УНН з посиланням на Генштаб.
За час війни сапери знешкодили 6000 вибухонебезпечних предметів
За час війни сапери знешкодили 6000 вибухонебезпечних предметів – це 70 га української землі. Про це повідомляє УНН з посиланням на Telegram-канал Антона Геращенка.
Члени ВООЗ розглянуть питання про закриття європейського офісу в росії через війну в Україні - Reuters
Держави Всесвітньої організації охорони здоров’я розглянуть резолюцію проти росії наступного тижня після її вторгнення в Україну, включаючи можливе закриття великого регіонального офісу в Москві, свідчить документ, отриманий Reuters у четвер. Про це інформує УНН.