В ЦО3 рассказали о полезных привычки для здорового иммунитета
Киев • УНН
КИЕВ. 1 марта. УНН. В Центре общественного здоровья Украины рассказали о 12 полезных привычек для здорового иммунитета. Об этом УНН сообщает из ссылок на пресс-служба ЦОЗ.
“60% факторов здоровья иммунитета и качества жизни связано именно с нашими привычками”, — говорится в сообщении.
Отмечается, что миллионы людей болеют, испытывают инвалидности и даже умирают вследствие нездорового образа жизни.
Пренебрежение научно обоснованными рекомендациями приводит к проблемам со здоровьем, например нарушения обмена веществ, болезни суставов и скелета, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, избыточный вес и тому подобное.
“Свой иммунитет можно и нужно поддерживать в хорошей форме. Для этого необходимо соблюдать простые правила: не курите; регулярно употребляйте фрукты и овощи; больше двигайтесь; чаще гуляйте на свежем воздухе; поддерживайте здоровую массу тела не злоупотребляйте алкогольными напитками; достаточно спите; избегайте стрессов”, — отмечается в сообщении.
Напомним, 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
Напомним, диетолог рассказала, какие продукты нужно употреблять для улучшения иммунитета.
Мобилизация студентов: кто согласно новому закону имеет отсрочку и какие есть нюансы
ДТП в Броварах с пострадавшими: Майбоженко сегодня будут избирать меру пресечения
Военные, пожарно-технические, инженерно-экологические экспертизы - специалисты КНИИСЭ продолжают устанавливать последствия оккупации врагом Чернобыльской зоны
Пассажиропоток на украинской границе остается стабильным: в рабочие дни он составляет 80 тысяч человек - Демченко
ГПСУ: резкого увеличения попыток незаконно пересечь границу - нет
Демченко: российские ДРГ не имеют четкого графика атак, но наиболее активны они на Сумщине
Сейчас поляки блокируют только пункт пропуска "Гребенное - Рава-Русская" - Демченко
Если в воинскую часть привезли некачественные продукты питания, начпрод должен составить акт, и поставщик получит штраф - ГОТ
Создание библиотеки эталонных образцов готовой табачной продукции усилит экспертные возможности в борьбе с нелегальным оборотом соответствующих товаров - Александр Рувин
Под видом борьбы с лудоманией среди военных Гетманцев хочет взять под контроль лицензирование лотерей - Кучухидзе
В ЦО3 рассказали о полезных привычки для здорового иммунитета
В Днепре во время пожара в многоэтажке эвакуировали 15 жителей
Ермак обсудил с представителем АП РФ Козаком в Минске обмен пленных
МИД РФ прокомментировал задержание журналистов российской медиагруппы в Турции
Великобритания намерена выйти из Европейской конвенции по правам человека - СМИ
Сборная Украины завоевала первое "золото" чемпионата Европы по фехтованию среди кадетов
В Сумской области полицейские применили оружие в отношении агрессивного мужчины с ножом
В оккупированном Севастополе с коронавирусного карантина сбежала пациентка, ее объявили в розыск
Армия Сирии объявила о закрытии воздушного пространства на северо-западе страны
В Украине не зафиксировано ни одного подтвержденного случая коронавируса - МОЗ
Популярные
На Россию ночью летело 68 беспилотников
россия атаковала 4 теплоэлектростанции, серьезно повреждено оборудование
В Херсоне прогремели несколько взрывов
Всемирный день ветеринара, День рождения "памперсов", День азбуки Морзе. Что еще можно отметить 27 апреля
В России сообщили о попытке масштабной атаки дронов на НПЗ
Публикации
Против новой команды Минобороны готовятся медиа-провокации: кто за этим стоит, и почему должна вмешаться СБУ
Бюджет в сотни дронов: сколько тратит страна на содержание нацпарков во время войны
Дымовая завеса: кто и зачем тормозит принятие важных изменений в законодательство по детенизации рынка табака
"Клуб белого бизнеса" Гетманцева создаст в Украине концлагерь для предпринимателей - эксперты
Восстановление за счет ВСУ
В ЦО3 рассказали о полезных привычки для здорового иммунитета
В Центре общественного здоровья Украины рассказали о 12 полезных привычек для здорового иммунитета. Об этом УНН сообщает из ссылок на пресс-служба ЦОЗ.
В Днепре во время пожара в многоэтажке эвакуировали 15 жителей
В Днепре во время пожара в многоэтажном жилом доме был выведен на улицу 15 жителей дома. Об этом УНН сообщает со ссылкой на пресс-службу Главного управления ГСЧС Украины в Днепропетровской области.
Ермак обсудил с представителем АП РФ Козаком в Минске обмен пленных
Руководитель Офиса Президента Украины Андрей Ермак и заместитель руководителя Администрации президента России Дмитрий Козак обсудили вопросы взаимного освобождения удерживаемых лиц в формате “всех на всех”, пишет УНН со ссылкой на сообщение Офиса Президента Украины.
МИД РФ прокомментировал задержание журналистов российской медиагруппы в Турции
МИД России призвал турецкие власти прояснить ситуацию с задержанием в Анкаре трех журналистов турецкого бюро пропагандистского новостного агентства Sputnik и обеспечить безопасность сотрудникам российских СМИ. Об этом говорится в распространенном в воскресенье комментарии российского внешнеполитического ведомства, пишет УНН.
Великобритания намерена выйти из Европейской конвенции по правам человека - СМИ
Лондон намерен отказаться от соблюдения европейских законов о защите прав человека начиная с будущего года, когда между Великобританией и ЕС перестанет действовать переходный период после Brexit. Об этом пишет в воскресенье газета The Telegraph, пишет УНН.
Сборная Украины завоевала первое "золото" чемпионата Европы по фехтованию среди кадетов
Украинский саблист Василий Гумен принес Украине первое “золото” чемпионата Европы, передает УНН со ссылкой на НФФУ.
В Сумской области полицейские применили оружие в отношении агрессивного мужчины с ножом
На Сумщине полицейские применили табельное оружие пьяного мужчину, который угрожал им ножом. Об этом УНН сообщает со ссылкой на пресс-службу полиции Сумской области.
В оккупированном Севастополе с коронавирусного карантина сбежала пациентка, ее объявили в розыск
В оккупированном Севастополе объявили в розыск женщину, которая сбежала из инфекционной больницы, где она находилась на карантине для обследования на коронавирус. Об этом сообщает УНН со ссылкой на издание “Крым.Реалии” и Telegram-канал Mash.
Армия Сирии объявила о закрытии воздушного пространства на северо-западе страны
Сирийская армия объявила о закрытии воздушного пространства над северо-западной частью страны. Об этом в воскресенье сообщил телеканал Sky News Arabia, пишет УНН.
В Украине не зафиксировано ни одного подтвержденного случая коронавируса - МОЗ
По состоянию на 1 марта в Украине ни одного лабораторно подтвержденного случая коронавирусной инфекции COVID-19 не зафиксировано. Об этом УНН сообщает со ссылкой на Минздрав.