Как с умом отпраздновать новогодние и рождественские праздники: советы врача
Киев • УНН
КИЕВ. 4 января. УНН. Для того, чтобы новогодне-рождественские праздники не оставили после себя неприятные воспоминания, следует не пренебрегать правилами здорового питания и не злоупотреблять алкогольными напитками. Об этом в комментарии УНН рассказал доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент Национальной академии медицинских наук Украины, врач-терапевт Василий Нетяженко.
"На новогодние праздники не рекомендуется употреблять крепкие алкогольные напитки, такие, например, как водка или коньяк. Поскольку они имеют негативное влияние на сердечно-сосудистую систему и на внутренние органы. Прежде всего, это печень и почки ", - сказал В.Нетяженко.
По его словам, менее токсическое воздействие на организм человека имеют натуральные алкогольные напитки без добавления спирта, в том числе вина. При этом употреблять их нужно в умеренных дозах, заметил В.Нетяженко.
Кроме того, В.Нетяженко отметил, что во время новогодних и рождественских праздников стоит не забывать следить за качеством алкогольных напитков и продуктов.
"Не следует употреблять алкогольные напитки, изготовленные в домашних условиях, в частности на травах. Они могут быть приготовлены в непригодных условиях. За качеством продуктов питания и алкогольных напитков, особенно во время праздников, стоит следить очень внимательно ", - добавил В.Нетяженко.
Он также отметил, что в питании предпочтение лучше отдавать овощам, фруктам и легкой пищи, то есть мясу и рыбе, которую готовят на гриле или в духовке.
"Употребление тяжелой пищи, особенно в больших количествах, негативно влияет на поджелудочную железу и печень. Поэтому предпочтение следует отдавать овощам, или продуктам, которые готовят на гриле или в духовке. В значительной степени увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему пища с большим содержанием соли. Прежде всего, это касается, например, консервации, копченостей ", - сказал В.Нетяженко.
Также он напомнил, что употребление алкогольных напитков негативно влияет прежде всего на печень и кишечник, а также на желудок. Алкоголь может стать фактором риска развития онкологии, отметил он.
Во время последней российской атаки на Одессу ранен бывший глава ЦИК Сергей Кивалов
Активность и напряжения в отношениях: гороскоп для всех знаков Зодиака на 29 апреля - 5 мая
Мобилизация студентов: кто согласно новому закону имеет отсрочку и какие есть нюансы
ДТП в Броварах с пострадавшими: Майбоженко сегодня будут избирать меру пресечения
Военные, пожарно-технические, инженерно-экологические экспертизы - специалисты КНИИСЭ продолжают устанавливать последствия оккупации врагом Чернобыльской зоны
Пассажиропоток на украинской границе остается стабильным: в рабочие дни он составляет 80 тысяч человек - Демченко
ГПСУ: резкого увеличения попыток незаконно пересечь границу - нет
Демченко: российские ДРГ не имеют четкого графика атак, но наиболее активны они на Сумщине
Сейчас поляки блокируют только пункт пропуска "Гребенное - Рава-Русская" - Демченко
Если в воинскую часть привезли некачественные продукты питания, начпрод должен составить акт, и поставщик получит штраф - ГОТ
Как с умом отпраздновать новогодние и рождественские праздники: советы врача
Чиновник в Китае выстрелил в мэра и покончил с жизнью
Жители Днепра собрали средства на беговой протез местному спортсмену А.Бондаренко, который мечтает выступить на Паралимпиаде-2020
Взрыв в доме в Сумах устроили специально - полиция
П.Порошенко подписал закон по досрочному выходу на пенсию участников АТО
В результате отравления угарным газом в Одесской области погибли три человека, среди них ребенок
Боевики выпустили 35 мин по позициям ВСУ на донецком направлении - А.Мотузяник
Трижды в течение суток полицейские изымали оружие у жителей Донецкой области
Fitch понизило рейтинг ПриватБанка до "RD"
Дубенский замок может получить 1 млн евро на реконструкцию
Популярные
Ракетный удар по Одессе: горит "замок Кивалова"
Горячие дебаты и летающая бутылка: комитет парламента Грузии во втором чтении поддержал законопроект об иноагентах
Днепропетровщина: россияне атаковали Никопольщину из тяжелой артиллерии и бпла, есть разрушения
Ракетный удар по Одессе: погибли два человека и собака
Думали о худшем: пользователей Instagram напугало черно-белое фото принца и принцессы Уэльских
Публикации
"Клубом белого бизнеса" Гетманцев хочет нивелировать давление предпринимателей по перезагрузке налоговой - эксперт
Секретные материалы: депутат от Тимошенко без видимых уважительных причин закрыл доступ к своим декларациям
Против новой команды Минобороны готовятся медиа-провокации: кто за этим стоит, и почему должна вмешаться СБУ
Бюджет в сотни дронов: сколько тратит страна на содержание нацпарков во время войны
Дымовая завеса: кто и зачем тормозит принятие важных изменений в законодательство по детенизации рынка табака
Как с умом отпраздновать новогодние и рождественские праздники: советы врача
Для того, чтобы новогодне-рождественские праздники не оставили после себя неприятные воспоминания, следует не пренебрегать правилами здорового питания и не злоупотреблять алкогольными напитками. Об этом в комментарии УНН рассказал доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент Национальной академии медицинских наук Украины, врач-терапевт Василий Нетяженко.
Чиновник в Китае выстрелил в мэра и покончил с жизнью
Мэр китайского города Паньчжихуа и секретарь городского комитета КПК были ранены в результате стрельбы, произошедшей в провинции Сычуань на юго-западе Китая, передает УНН со ссылкой на Xinhua.
Жители Днепра собрали средства на беговой протез местному спортсмену А.Бондаренко, который мечтает выступить на Паралимпиаде-2020
Днепровский спортсмен Алексей Бондаренко, который несколько лет назад потерял ногу в результате ДТП и несмотря на все решил остаться в большом спорте, получит профессиональный беговой протез. Об этом корреспонденту УНН сообщили работники горсовета.
Взрыв в доме в Сумах устроили специально - полиция
Правоохранители выяснили, что взрыв в доме в Сумах намеренно совершил человек, который находится на постоянном учете у психиатра. Об этом УНН сообщили в пресс-службе полиции Сумской области.
П.Порошенко подписал закон по досрочному выходу на пенсию участников АТО
Президент Петр Порошенко подписал закон Украины "О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно пенсионного обеспечения отдельных категорий лиц из числа участников антитеррористической операции", передает УНН со ссылкой на пресс-службу Главы государства.
В результате отравления угарным газом в Одесской области погибли три человека, среди них ребенок
В Измаиле Одесской области ночью в результате отравления угарным газом погиб трехлетний ребенок и двое взрослых. Об этом корреспонденту УНН сообщили в пресс-службе ГосЧС в Одесской области.
Боевики выпустили 35 мин по позициям ВСУ на донецком направлении - А.Мотузяник
За прошедшие сутки боевики 14 раз обстреливали донецкое направление и выпустили 35 минометных мин по позициям сил АТО. Об этом сказал на брифинге пресс-секретарь Министерства обороны Украины по вопросам АТО Александр Мотузяник, передает корреспондент УНН.
Трижды в течение суток полицейские изымали оружие у жителей Донецкой области
Трижды в течение суток полицейские изымали оружие у жителей Донбасса. Об этом корреспонденту УНН сообщает ГУНП Донецкой области.
Fitch понизило рейтинг ПриватБанка до "RD"
Международное рейтинговое агентство Fitch понизило долгосрочный рейтинг дефолта эмитента в иностранной валюте ПАО "КБ ПриватБанк" с "CCC" до "RD" (ограниченный дефолт) и удалило его из списка Rating Watch Evolving (RWE). Соответствующие данные агентство обнародовало накануне Нового года, передает УНН.
Дубенский замок может получить 1 млн евро на реконструкцию
Дубенский замок в Ровенской области может получить значительные средства благодаря соглашению о сотрудничестве с Польшей. Об этом сообщили в Дубенской РГА.